古熾明 副主任醫(yī)師
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車輛落水,5人被困路過父女參與救援。27日,安徽阜陽一輛轎車意外翻入水溝內(nèi),車內(nèi)5人被困。此時(shí),呂振康一家開車路過看到情況危急呂振康急忙停車上前脫下衣服跳入水中和另外幾名熱心群眾一起奮力營救被困人員。
落水后怎么辦?
對于自身不熟水性而意外落水,如果附近又沒人救助時(shí),首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬,拼命掙扎,這樣只會使體力過早耗盡,身體更快下沉。正確的做法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體等待浮出水面,因?yàn)榉尾烤拖褚粋€(gè)大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,所以人體在水中經(jīng)過一段下落后會自動上浮。當(dāng)你感覺開始上浮時(shí),應(yīng)盡量保持仰位,使頭部后仰。只要不胡亂掙扎,人體在水中就不會失去平衡。仰位的話口鼻才能先浮出水面進(jìn)行呼吸和求教,呼吸時(shí)用口呼氣,鼻子吸氣,這樣可以防止被水嗆到。
只要能維持自身口鼻稍微浮出水面呼吸及呼叫即可,然后靜心等待救援到來。一定切記不要嘗試把整個(gè)頭部伸出水面,這樣很危險(xiǎn),對于不會游泳的人來說只會打亂平衡使自己緊張和被動。當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)也要保持冷靜,不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位,這會妨礙救助者的行動,應(yīng)聽從救助者的指揮,千萬不要連累救助者。
對于自身會游泳而意外溺水,這種情況的發(fā)生大多數(shù)是因?yàn)槭帜_抽筋??赡苁窍滤暗臏?zhǔn)備活動不充分,也可能是水溫偏冷或長時(shí)間游泳過于疲勞等原因引起的,小腿抽筋時(shí)會感覺小腿肚突然痙攣性疼痛,此時(shí)可改用仰泳式體位,先單手抓住患側(cè)的腳趾大拇指向背屈方向牽拉,然后按捏患側(cè)腿肚子,即可緩解。要是手腕發(fā)生痙攣,可將手指上下屈伸,另一只手按捏即可。
若是感覺體力不支時(shí)可以改為仰泳,手腳輕輕劃水,調(diào)整呼吸全身放松,稍微休息再向岸邊游去,或是等待救援。在天然水域游泳發(fā)生水草纏足的時(shí)候,可深吸一口氣潛入水中,快速解開水草,然后原路返回,別再到處亂游。在江河之中還可能遇上漩渦,這時(shí)應(yīng)該以最快速度沿著切線方向游離漩渦中心。萬一被卷入水下,也要在入水前深吸一口氣,在水下尋找生存的機(jī)會,不要放棄哪怕一線生機(jī),說不定你就是下一個(gè)奇跡創(chuàng)造者!
(責(zé)任編輯:戚德富 )
文章關(guān)鍵詞: 父女倆合力救下墜水1車5人
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