一年中最炎熱的40天超長“三伏天”終于過完了，不過夏天仍在延續(xù)。

從出伏到秋分節(jié)氣共30多天，這30多天是一年中氣溫波動大且頻繁的時期。在這段時間，一天中的晝夜溫差逐漸拉大，俗話說，“早上冷颼颼，中午熱死牛?！钡峭谔幨钗猜?，人們會再次感受高溫天氣，也就是傳說中的“秋老虎”。

出伏之后，夏季開始真正意義上向秋季過渡。氣候逐漸干燥，氣溫波動較大，晝夜溫差加大，一不小心就容易引發(fā)腸胃炎、感冒、心腦血管疾病等。

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