大學生騎行230公里回家 耗時38小時
近日，一則新聞引起了社會的廣泛關注：一名大學生在假期回家時，由于沒有搶到高鐵票，轉而選擇騎行230公里耗時38小時回家。
溫馨提示：騎車是有可能會引起膝關節(jié)損傷的。騎車運動屬于雙向性運動，其雖然可以鍛煉肌肉，增加機體免疫力。但若進行騎車運動的鍛煉者未養(yǎng)成良好的運動習慣，如運動前不進行熱身、運動后不進行拉伸等，則會引起關節(jié)部位，尤其是髕骨關節(jié)處磨損，進而導致半月板撕裂以及關節(jié)韌帶的錯位。因此進行任何運動都需要適量且適度。
（責任編輯：張穎琳 ）
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