牛皮癬可以吃木耳嗎
從大量的臨床病例來(lái)看,秋冬季為牛皮癬的高發(fā)季節(jié),在這個(gè)季節(jié)中,患者朋友們應(yīng)注意自己的生活飲食,有患者問(wèn),在秋冬季時(shí),是否可以吃木耳呢?
1、木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是對(duì)肌膚很好的食品。自古以來(lái)醫(yī)學(xué)中就視之為長(zhǎng)壽不老、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯及美容的佳品。
2、木耳含大量的食物纖維,很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙的牛皮癬患者食用,炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗煎汁,效果更好。
3、木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血,同時(shí)木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用;
4、木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì),能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,經(jīng)常食用可防癌抗癌。
提示:木耳對(duì)于牛皮癬患者有益無(wú)害,患者朋友們可以放心食用,患者朋友們?cè)谥委煹耐瑫r(shí)不妨適量吃些木耳,不僅能補(bǔ)充患者必須的營(yíng)養(yǎng),還能緩解牛皮癬的病變。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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