狐臭患者該怎么樣飲食
狐臭患者該如何飲食?這是每個患者都想了解的問題。狐臭現(xiàn)象在生活中是較常見的,它的出現(xiàn)不僅會影響到患者的工作很生活,如不及時治療的話,還會增加患者的心理壓力。因此,一旦患了該病應(yīng)積極接受治療,在治療期間還應(yīng)注意患者的飲食調(diào)理。
一、多喝含有乳酸菌的食物
因為乳酸菌可以抑制體內(nèi)的細菌生長,這樣就可以減少細菌從汗液中排到體外。細菌多數(shù)是不能在酸性環(huán)境下生存的,所以乳酸食物能夠從某種程度上抑制狐臭的發(fā)生。
二、多吃蔬菜
多食蔬菜有身體有益。因為蔬菜中的纖維素雖然是不能被人體的腸胃所吸收,但是本身還是會吸收大量的水分,這就可以排除體內(nèi)的細菌和毒素,有效的減少經(jīng)汗腺從皮膚排出體外的。
三、少吃油膩的食物
油膩的食物會增加身體中的脂肪,并且油會隨著油脂腺排出體外,過量的油脂被細菌分解,也形成狐臭那樣難聞的氣味。而堅果類食物中含有的油脂量也非常大,所以狐臭患者應(yīng)當盡量避免食用。
四、忌刺激辛辣食物
辛辣的食物會刺激汗腺分泌,比如咖喱、辣椒、花椒、蔥姜蒜等等,這些食物本身具有一定的味道,如果狐臭患者大量食用,會加重狐臭的臭味。
(責任編輯:陳曉 )
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