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糖尿病II型合并高血壓是一種常見的慢性疾病組合，需要綜合管理以控制血糖、血壓和預(yù)防并發(fā)癥。這包括生活方式調(diào)整、藥物治療以及定期監(jiān)測。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1. 生活方式調(diào)整：增加身體活動(dòng)，如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持均衡飲食，限制鹽分和糖分?jǐn)z入。
2. 血糖控制：遵循醫(yī)囑服用降糖藥物，如二甲雙胍、磺脲類或GLP-1受體激動(dòng)劑，以維持血糖在正常范圍內(nèi)。
3. 血壓管理：使用抗高血壓藥物，如ACE抑制劑、ARBs或CCBs，確保血壓低于140/90mmHg，理想情況下低于130/80mmHg。
4. 膽固醇管理：可能需要服用他汀類藥物降低低密度脂蛋白膽固醇，以減少心血管風(fēng)險(xiǎn)。
5. 定期監(jiān)測：定期檢查血糖、血壓、腎功能和眼部狀況，早期發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。
糖尿病II型合并高血壓的治療是個(gè)長期過程，患者需密切配合醫(yī)生，堅(jiān)持治療，并注重自我管理，包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和遵醫(yī)囑服藥，以達(dá)到最佳的健康狀態(tài)，延緩并發(fā)癥的發(fā)展。請務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行所有治療決策。