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內(nèi)隱斜患者在日常生活中，要注意用眼衛(wèi)生、保持良好姿勢、避免過度用眼、定期進行眼部檢查、進行適當(dāng)?shù)难鄄坑?xùn)練等。 1.用眼衛(wèi)生：注意眼部清潔，避免用手揉眼，防止感染。 2.保持良好姿勢：讀書、看電腦時保持正確的坐姿，眼睛與屏幕或書本保持適當(dāng)距離。 3.避免過度用眼：控制用眼時間，每間隔一段時間就休息一下，遠(yuǎn)眺放松。 4.定期進行眼部檢查：監(jiān)測內(nèi)隱斜的變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5.進行適當(dāng)?shù)难鄄坑?xùn)練：如集合訓(xùn)練、散開訓(xùn)練等，增強眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。 6.注意照明環(huán)境：保證學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境的光線適宜，不過亮或過暗。 7.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。 總之，內(nèi)隱斜患者通過注意上述各個方面，有助于緩解癥狀，控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。