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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊兵全 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身高是否能繼續(xù)增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況。建議到醫(yī)院檢查骨骺線,以明確是否還有長高的可能。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2016-01-10 19:52
1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)狀況:均衡的飲食,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),有助于生長發(fā)育。
3.運動鍛煉:適量的有氧運動和拉伸運動,如籃球、游泳、瑜伽等,可促進(jìn)骨骼生長。
4.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素分泌,利于身高增長。
5.骨骺線狀態(tài):若骨骺線未閉合,通過合理的生活方式調(diào)整,可能會繼續(xù)長高;若已閉合,則長高空間較小。
總之,二十歲身高一米七是否能再長高需綜合判斷,建議先檢查骨骺線,同時保持良好的生活習(xí)慣。
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