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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張澤勝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
康復科
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肌肉勞損多由長期勞累、姿勢不當、外傷、肌肉力量失衡、疾病影響等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2016-01-02 10:39
1.長期勞累：長時間重復同一動作或過度用力，使肌肉持續(xù)緊張。
2.姿勢不當：如彎腰駝背、久坐等不良姿勢，導致肌肉受力不均。
3.外傷：肌肉受到直接撞擊或拉傷，恢復不良。
4.肌肉力量失衡：部分肌肉過度發(fā)達，而與之協(xié)同的肌肉相對薄弱。
5.疾病影響：患有某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，影響肌肉控制和力量。
了解肌肉勞損的成因有助于預防和治療，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行康復。
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