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慢性腰背痛成因復(fù)雜，治療需綜合考慮。包括病因診斷、治療方法選擇、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意事項(xiàng)、醫(yī)院的專業(yè)水平等。 1.病因診斷：明確是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄還是其他疾病引起，這是治療的基礎(chǔ)。 2.治療方法選擇：可能包括物理治療如熱敷、按摩，藥物治療如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：如腰部伸展運(yùn)動、核心肌群訓(xùn)練等，有助于增強(qiáng)腰部力量，緩解疼痛。 4.日常注意事項(xiàng)：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或負(fù)重，選擇合適的床墊。 5.醫(yī)院的專業(yè)水平：選擇有豐富經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生、先進(jìn)設(shè)備和完善治療方案的醫(yī)院。 總之，慢性腰背痛的治療需要綜合多種因素，患者應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院，積極配合醫(yī)生治療，以緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。