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宿醉是因過(guò)量飲酒后引起的身體不適，治療宿醉可選擇綜合醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科。治療方法包括補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、使用藥物緩解癥狀等。 1. 補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：宿醉后身體會(huì)缺水和電解質(zhì)失衡，可通過(guò)飲用適量的溫水、淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料來(lái)補(bǔ)充。 2. 藥物緩解：如口服奧美拉唑保護(hù)胃黏膜，減輕胃部不適；服用維生素 B 族，有助于促進(jìn)酒精代謝；使用布洛芬等非甾體抗炎藥緩解頭痛。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 飲食調(diào)整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物刺激胃腸道。 4. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等穴位，緩解頭痛、頭暈癥狀。 宿醉對(duì)身體有一定損害，建議適量飲酒。如宿醉癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。