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宿醉是因過量飲酒后出現(xiàn)的身體不適，治療宿醉可從補充水分和電解質(zhì)、緩解頭痛和惡心、促進酒精代謝、保護胃黏膜、休息和睡眠等方面著手。 1.補充水分和電解質(zhì)：多喝水或飲用含有電解質(zhì)的飲料，如口服補液鹽，能補充因酒精導(dǎo)致的脫水和電解質(zhì)失衡。 2.緩解頭痛和惡心：可使用對乙酰氨基酚緩解頭痛，使用多潘立酮緩解惡心。 3.促進酒精代謝：適當(dāng)補充維生素 B1、B6 等，有助于促進酒精在體內(nèi)的代謝。 4.保護胃黏膜：服用硫糖鋁等藥物，能減輕酒精對胃黏膜的刺激。 5.休息和睡眠：充足的休息和良好的睡眠是身體恢復(fù)的關(guān)鍵。 宿醉一般通過上述方法可逐漸緩解，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。建議選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院就診。