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宿醉是飲酒過量后出現(xiàn)的不適癥狀，治療宿醉需要綜合考慮多個方面，包括補充水分和電解質(zhì)、緩解頭痛和惡心、促進酒精代謝等。 1.補充水分和電解質(zhì)：大量飲水或飲用含有電解質(zhì)的飲料，如運動飲料，能幫助恢復(fù)身體的水分平衡。 2.緩解頭痛：可以服用對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥，但需注意胃腸道不良反應(yīng)。 3.緩解惡心：可使用多潘立酮、甲氧氯普胺等藥物，促進胃腸蠕動，減輕惡心癥狀。 4.促進酒精代謝：適當(dāng)補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6 等，有助于酒精的代謝。 5.休息與飲食：保證充足的睡眠，飲食清淡，避免油膩和刺激性食物。 宿醉后應(yīng)注意休息，如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。一般綜合醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科都可以處理宿醉相關(guān)問題。