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宿醉是因過量飲酒導(dǎo)致的身體不適，治療宿醉需綜合考慮癥狀嚴(yán)重程度、個(gè)體差異等。治療方法包括補(bǔ)充水分和營養(yǎng)、休息、藥物緩解等。 1.補(bǔ)充水分：大量飲水有助于促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物排出，緩解脫水癥狀。 2.補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)進(jìn)食富含維生素 B 和 C 的食物，如水果、蔬菜，有助于恢復(fù)體力。 3.充分休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 4.藥物緩解：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如奧美拉唑保護(hù)胃黏膜，維生素 B6 緩解惡心，布洛芬緩解頭痛等，但用藥需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩太陽穴、風(fēng)池穴等穴位，能一定程度上緩解不適。 宿醉后要注意身體的恢復(fù)，避免再次飲酒。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一般綜合醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科都可以處理宿醉相關(guān)問題。