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宿醉是因過量飲酒后出現(xiàn)的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可選擇綜合醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科。治療方法包括補充水分和電解質(zhì)、使用藥物緩解癥狀、適當休息等。 1.補充水分和電解質(zhì)：大量飲酒會導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)失衡，通過飲用適量的溫水、淡鹽水或運動飲料，可幫助恢復(fù)身體機能。 2.使用藥物緩解癥狀：如頭痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等；惡心嘔吐時，可選用甲氧氯普胺。但務(wù)必遵醫(yī)囑使用。 3.適當休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)。 4.飲食調(diào)整：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物。 5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩穴位，如風(fēng)池穴、太陽穴等，有助于緩解頭痛。 宿醉后要注意身體的恢復(fù)，避免再次過量飲酒。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。