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宿醉是飲酒過量后出現(xiàn)的不適癥狀，治療宿醉可從補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、促進(jìn)代謝、緩解癥狀等方面著手。一般綜合性醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科均可處理，包括采取藥物治療、飲食調(diào)整等方法。 1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：大量飲水，可適量飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充因嘔吐、排尿等丟失的水分和電解質(zhì)。 2.促進(jìn)代謝：適當(dāng)活動(dòng)身體，加速血液循環(huán)，促進(jìn)酒精代謝。 3.緩解癥狀：若頭痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等；惡心嘔吐嚴(yán)重時(shí)，考慮使用多潘立酮、甲氧氯普胺。 4.飲食調(diào)整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物。 5.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復(fù)。 宿醉后要注意休息和飲食調(diào)整，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科就診。