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做完運(yùn)動(dòng)后呼吸困難喘不過(guò)氣，可能與以下因素有關(guān)：自身身體素質(zhì)欠佳、心肺功能較弱、運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)、呼吸道疾病、貧血。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.身體素質(zhì)差：平時(shí)缺乏鍛煉，突然運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量，心肺無(wú)法適應(yīng)，導(dǎo)致呼吸困難。建議循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2.心肺功能弱：如患有心臟疾病或肺部疾病，運(yùn)動(dòng)時(shí)心肺負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)呼吸困難。需進(jìn)行心肺功能檢查，如心電圖、肺功能檢測(cè)等。
3.運(yùn)動(dòng)方式有誤：如運(yùn)動(dòng)前未充分熱身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，呼吸節(jié)奏紊亂。應(yīng)掌握正確的運(yùn)動(dòng)方法和呼吸技巧。
4.呼吸道疾?。合裣⒙宰枞苑渭膊〉?，運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)或加重癥狀。需要就醫(yī)診斷，明確病情。
5.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，運(yùn)動(dòng)時(shí)易缺氧呼吸困難。通過(guò)血常規(guī)檢查可確診，遵醫(yī)囑治療。
如果運(yùn)動(dòng)后呼吸困難喘不過(guò)氣的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

做完運(yùn)動(dòng)后總是呼吸困難喘不過(guò)氣考慮是體虛腎虛，氣血不足，肺活量小，呼吸道感染過(guò)敏刺激等原因引起的，可以到醫(yī)院檢查一下看看，平時(shí)注意多喝水 避免受風(fēng)寒著涼，

你好，考慮還是心臟不好或者呼吸道感染引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。一般情況下服用藥物或者動(dòng)態(tài)心電圖和心肌酶檢查。需要確診病因以后制定治療方法。