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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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斑禿患者飲食需注意,包括富含維生素 B 食物、蛋白質(zhì)食物等。如胡蘿卜、黑芝麻、雞蛋、牛奶、豆類等。若身體感到不適,務(wù)必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切勿自行開處方。
2016-03-07 14:21
1.富含維生素 B 食物:胡蘿卜能促進(jìn)頭皮健康,黑芝麻有烏發(fā)固發(fā)作用。
2.富含蛋白質(zhì)食物:雞蛋可提供營養(yǎng),牛奶利于頭發(fā)生長,豆類增強(qiáng)發(fā)質(zhì)。
3.富含礦物質(zhì)食物:牡蠣補(bǔ)充鋅元素,菠菜富含鐵元素,促進(jìn)頭發(fā)健康。
4.新鮮蔬果:蘋果富含維生素 C,香蕉幫助調(diào)節(jié)代謝,利于頭發(fā)養(yǎng)護(hù)。
5.堅(jiān)果類:杏仁提供營養(yǎng),核桃滋養(yǎng)頭發(fā)。
合理飲食對(duì)斑禿患者頭發(fā)的恢復(fù)有一定幫助,但還需綜合治療。
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