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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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怎么防止脫發(fā)1.每天保持6小時以上的睡眠時間，盡量在晚上10點左右入睡；2.積極面對生活及工作，不要給自己太大壓；3.不要吃辛辣油膩食品，多吃含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，保持營養(yǎng)吸收均衡；4.不要酗煙酗酒。5.多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，適當(dāng)多休息，少吃油膩性食物。
2016-03-04 21:07
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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