感冒時(shí)宜多運(yùn)動(dòng)還是多休息?
感冒時(shí)宜多運(yùn)動(dòng)還是多休息?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級(jí)甲等
綜合科
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感冒時(shí)應(yīng)根據(jù)病情決定運(yùn)動(dòng)還是休息,主要考慮癥狀輕重、個(gè)人體質(zhì)、感冒類(lèi)型、有無(wú)并發(fā)癥、恢復(fù)階段等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2016-04-03 21:16
1.癥狀輕重:癥狀輕微可適當(dāng)活動(dòng),嚴(yán)重則需多休息。
2.個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)好者可適度運(yùn)動(dòng),差者多休息。
3.感冒類(lèi)型:普通感冒癥狀不重時(shí)可少量運(yùn)動(dòng),流感多休息。
4.有無(wú)并發(fā)癥:如有肺炎等并發(fā)癥,務(wù)必休息。
5.恢復(fù)階段:初期多休息,后期癥狀減輕可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
總之,感冒時(shí)要綜合判斷自身情況,選擇合適的方式,以促進(jìn)恢復(fù)。
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