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慢性附睪炎是發(fā)生在附睪的慢性炎癥，多由急性附睪炎治療不徹底演變而來(lái)。患者在日常生活中需要從多方面注意，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰部，保持局部清潔干燥。
2.避免久坐：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)影響附睪的血液循環(huán)，應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)。
3.性生活適度：過度性生活可能加重炎癥，要有規(guī)律且適度。
4.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。
5.適度鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
6.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。
總之，慢性附睪炎患者在日常生活中注意上述事項(xiàng)，有助于緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。