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腳后跟被鞋子磨出泡需要及時(shí)正確處理，避免感染和加重。若處理不當(dāng)，可能影響行走和恢復(fù)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.泡的情況：觀察泡的大小、有無(wú)紅腫和滲出液。
2.處理方式：較小且無(wú)感染的泡，可先自行消毒，如用碘伏，保持局部清潔干燥；較大的泡，建議由醫(yī)生在無(wú)菌條件下挑破。
3.藥物治療：外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預(yù)防感染，用藥需遵醫(yī)囑。
4.包扎護(hù)理：根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)包扎，避免摩擦。
5.鞋襪選擇：穿寬松、透氣、吸汗的鞋襪，避免再次磨損。
6.注意休息：減少活動(dòng)量，促進(jìn)恢復(fù)。
7.飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮蔬果，利于代謝。
只要正確處理和護(hù)理，腳后跟的泡一般會(huì)較快恢復(fù)。但如果出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇等異常，要及時(shí)就醫(yī)。

你好；腳后跟被鞋子磨了一個(gè)泡可以用消毒剪刀剪開(kāi)水泡，用消毒棉球或紗布蘸干后，涂點(diǎn)紫消炎的藥膏即可，為避免感染，最好還是到醫(yī)院做進(jìn)一步治療。