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懷孕期間可以吃圣女果，其富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒有益。但要注意食用的量和衛(wèi)生，避免過(guò)敏等情況。 1.營(yíng)養(yǎng)豐富：圣女果含有維生素 C、維生素 E、番茄紅素等，有助于增強(qiáng)孕婦免疫力，抗氧化。 2.促進(jìn)消化：其富含的膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。 3.補(bǔ)充水分：可補(bǔ)充孕婦所需的水分，維持身體代謝平衡。 4.控制血糖：升糖指數(shù)低，適合孕期血糖高的孕婦適量食用。 5.注意事項(xiàng)：食用前要洗凈，避免農(nóng)藥殘留；若有過(guò)敏史，應(yīng)謹(jǐn)慎食用；不宜過(guò)量，以免引起胃腸不適。 總之，孕婦在孕期適量食用干凈、新鮮的圣女果是有益的，但要根據(jù)自身情況合理選擇。

圣女果（俗稱小西紅柿）因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富、口感好、便于食用而成為市民十分喜愛(ài)的一種農(nóng)產(chǎn)品，但最近網(wǎng)上有傳言說(shuō)圣女果是轉(zhuǎn)基因食品，食用后可能會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。昨日，西安市農(nóng)業(yè)局副局長(zhǎng)張貴生做客中國(guó)西安門戶網(wǎng)，在回答網(wǎng)友提問(wèn)時(shí)明確表示，圣女果不是轉(zhuǎn)基因食品，市民可以放心食用。所以可以吃，不過(guò)任何東西都要適量，所以可以少吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。西紅柿可以吃的哦。