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懷孕期間哪些水果不宜食用?

懷孕期間什么水果不能吃?

  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    懷孕期間,有些水果需要謹慎食用,如山楂、桂圓、荔枝、榴蓮、杏等。 1.山楂:山楂有活血化瘀的作用,孕婦食用可能會刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風險。 2.桂圓:桂圓性溫熱,孕婦食用后易出現(xiàn)內(nèi)熱,可能導致胎熱,不利于胎兒健康。 3.荔枝:荔枝含糖量高,孕婦過量食用可能引起血糖波動,還可能導致上火。 4.榴蓮:榴蓮熱量和糖分較高,過量食用易導致孕婦體重增長過快,增加妊娠糖尿病的發(fā)生幾率。 5.杏:杏有滑胎作用,且酸性較強,食用過多可能會對孕婦的牙齒和胃造成不良影響。 總之,孕婦在食用水果時要注意適量和選擇,以保證自身和胎兒的健康。

    2024-11-24 13:37
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,孕期對水果是沒有禁忌的。孕期一定要糾正偏食的不良習慣,常食和多食富含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等?!∫庖娊ㄗh:孕婦在早孕時期非常容易流產(chǎn),必須特別注意,不應(yīng)搬運重物或激烈運動,外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早臥床休息。

    2024-11-24 13:37
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕期間不能吃桂圓,容易導致流產(chǎn);含糖量高的水果要少吃,像西瓜,木瓜,香蕉,哈密瓜;易至敏的水果要少吃,像芒果,菠蘿,容易造成寶寶過敏體質(zhì);涼性的水果要少吃,像梨;易上火的水果要少吃,比如桔子;可以多吃的水果有蘋果,獼猴桃,櫻桃,草莓,葡萄,橙子,柚子,但每天吃的水果總量毛重要小于200g.

    2024-11-24 13:37
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。嚴格來說,孕婦并沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心里要有個計較。

    2024-11-24 13:37
  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    針對孕婦的特殊體征,孕婦可以多吃些西瓜、葡萄、蘋果、桃,杏等中性或涼性水果,不僅補充所需的營養(yǎng),還能降內(nèi)熱。從營養(yǎng)上講,孕婦吃水果是有好處的,但不能多,什么食物都有平衡,對癥補充,因此孕婦吃水果不能各類水果通吃,要根據(jù)自己身體狀況來補充。熱性涼性水果介紹中醫(yī)所稱的熱性水果,指的是熱量高、糖分高的水果。如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬于溫熱性水果。涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。寒涼水果解燥熱。夏日寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。溫熱水果補虛寒。夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。

    2024-11-24 14:35
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