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總是犯困該如何應(yīng)對

總是犯困該如何應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    郭怡菁 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    老是犯困可能由睡眠不足、大腦缺氧、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等引起。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.睡眠不足:長時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致身體和大腦未得到充分休息。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。
    2.大腦缺氧:如患有呼吸暫停綜合征,會影響大腦供氧。需治療原發(fā)疾病,改善呼吸狀況。
    3.貧血:血紅蛋白不足,影響氧氣運(yùn)輸。可補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等。常用藥物有硫酸亞鐵、甲鈷胺。
    4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。需補(bǔ)充甲狀腺素,如左甲狀腺素鈉片。
    5.抑郁癥:情緒低落,精神不振。通過心理治療和藥物治療,如氟西汀、舍曲林。
    總是犯困可能由多種原因引起,若調(diào)整生活方式后仍無改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

    2018-12-29 22:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    根據(jù)你描述的癥狀,中醫(yī)考慮氣虛,氣血兩虛.具體診斷還要看你全身情況和舌苔,脈象.這癥狀跟你個(gè)人體質(zhì),飲食,睡眠等多種因素有關(guān).可以嘗試口服中成藥——補(bǔ)中益氣丸調(diào)理下.不過還是建議你去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)大夫辨證論治,對癥治療!

    2016-05-08 13:39
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    去檢查一下,是不是血脂粘導(dǎo)致犯困!如果不是生理病變上引起的犯困,那就多鍛煉(但要持久),有規(guī)律的作息,心情舒暢,少煙少酒,自然精力充沛!你的情況最好去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下,盡量多多休息,放松心情,祝福你早日康復(fù),全家健康.

    2016-05-08 13:46
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你這是氣血不足或血液粘稠所致.影響腦供血,也可能和頸椎有關(guān).應(yīng)結(jié)合具體癥狀,綜合判斷.對癥治療.如氣血不足所致,可以補(bǔ)氣血治療,可以服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療,多喝水,多運(yùn)動.頸椎影響的,可以做按摩,牽引治療.

    2016-05-08 13:52
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,老犯困考慮和休息不好或者腎虛神經(jīng)衰弱癥有關(guān)系。另外天氣熱也容易疲勞困。目前的情況下建議喝茶或者喝咖啡看看。另外多活動鍛煉和看些自己感興趣的東西。必要時(shí)服用健腦補(bǔ)腎丸或者腦心舒口服液看看。祝健康。

    2016-05-08 14:00
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕的時(shí)候是比較容易困的,一方面可以晚上早點(diǎn)睡覺,中午再睡會兒午覺,是正常的反應(yīng)的哈,祝好孕后,孕期注意保持良好的心態(tài),合理作息,均衡營養(yǎng),適量走動。

    2016-05-08 14:06
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