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孕婦通常可以吃李子，但要注意適量。食用李子對(duì)孕婦有一定好處，如補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化等，但也存在一些注意事項(xiàng)，如控制攝入量、注意挑選等。 1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：李子富含維生素 C、維生素 B 等營(yíng)養(yǎng)成分，能為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 2.促進(jìn)消化：其含有的果酸能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解孕期可能出現(xiàn)的消化不良。 3.控制攝入量：李子性偏涼，過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸不適，如腹痛、腹瀉。 4.挑選新鮮李子：避免食用變質(zhì)或有農(nóng)藥殘留的李子，以防影響健康。 5.注意個(gè)體差異：部分孕婦體質(zhì)敏感，食用后可能出現(xiàn)過(guò)敏等不良反應(yīng)。 總之，孕婦可以吃李子，但要結(jié)合自身情況，適量食用新鮮、衛(wèi)生的李子，以保障自身和胎兒的健康。

孕婦能吃李子嗎？懷孕的女性是可以吃李子的。對(duì)于李子來(lái)講，是屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的水果之一。桃飽杏傷人，李子樹下埋死人。也就是說(shuō)，李子可以吃，但是不建議多吃，尤其是懷孕的女性，一次只吃一枚就完全可以了。李子屬于酸性的食物，在懷孕的期間喜歡酸口的女性，可以吃點(diǎn)，但是記得，你不能多吃，不能吃起來(lái)，沒完沒了。否則對(duì)你的腸胃，以及胎兒的影響都是不利的。懷孕的女性在吃李子的時(shí)候，記得，一定要挑選那種熟透了的李子，不建議你選擇青的李子或者是有爛點(diǎn)的李子，這類李子的傷害性遠(yuǎn)要比成熟了的李子大很多。懷孕的女性在吃李子的時(shí)候，要忌口一些東西的，例如，蜂蜜，雞肉，魚肉等。這些食物與李子相克，所以，懷孕的女性，一定要看好了。建議你吃李子，也選擇在飯后吃，晚上睡覺前，絕對(duì)不建議吃李子。孕婦是‎懷孕的婦女，是人類社會(huì)的一個(gè)身份，她們有共同的心理、生理特征，以及消費(fèi)需要。孕婦能吃李子嗎？孕婦懷孕期是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素均來(lái)自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)狀況維持正常對(duì)于妊娠過(guò)程及胎兒、嬰兒的發(fā)育，均有很重要的作用。只有把臉上的污垢洗干凈，后面護(hù)膚步驟才能更好地發(fā)揮作用。這里要提醒的是：每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過(guò)冷或過(guò)燙。溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會(huì)過(guò)度刺激皮膚，從而避免潔面后易緊繃、發(fā)紅發(fā)熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時(shí)有助于保持臉部皮膚溫度與環(huán)境相適應(yīng)。孕媽媽冬季該如何護(hù)膚?很多孕媽媽習(xí)慣用完潤(rùn)膚水、精華之后就不管了。

孕婦能吃李子嗎？懷孕的女性是可以吃李子的。對(duì)于李子來(lái)講，是屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的水果之一。桃飽杏傷人，李子樹下埋死人。也就是說(shuō)，李子可以吃，但是不建議多吃，尤其是懷孕的女性，一次只吃一枚就完全可以了。李子屬于酸性的食物，在懷孕的期間喜歡酸口的女性，可以吃點(diǎn)，但是記得，你不能多吃，不能吃起來(lái)，沒完沒了。否則對(duì)你的腸胃，以及胎兒的影響都是不利的。懷孕的女性在吃李子的時(shí)候，記得，一定要挑選那種熟透了的李子，不建議你選擇青的李子或者是有爛點(diǎn)的李子，這類李子的傷害性遠(yuǎn)要比成熟了的李子大很多。懷孕的女性在吃李子的時(shí)候，要忌口一些東西的，例如，蜂蜜，雞肉，魚肉等。這些食物與李子相克，所以，懷孕的女性，一定要看好了。建議你吃李子，也選擇在飯后吃，晚上睡覺前，絕對(duì)不建議吃李子。孕婦是‎懷孕的婦女，是人類社會(huì)的一個(gè)身份，她們有共同的心理、生理特征，以及消費(fèi)需要。孕婦能吃李子嗎？孕婦懷孕期是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素均來(lái)自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)狀況維持正常對(duì)于妊娠過(guò)程及胎兒、嬰兒的發(fā)育，均有很重要的作用。只有把臉上的污垢洗干凈，后面護(hù)膚步驟才能更好地發(fā)揮作用。這里要提醒的是：每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過(guò)冷或過(guò)燙。溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會(huì)過(guò)度刺激皮膚，從而避免潔面后易緊繃、發(fā)紅發(fā)熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時(shí)有助于保持臉部皮膚溫度與環(huán)境相適應(yīng)。孕媽媽冬季該如何護(hù)膚?很多孕媽媽習(xí)慣用完潤(rùn)膚水、精華之后就不管了。

孕婦能吃李子嗎？嘴唇干燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題?？倳?huì)不經(jīng)意用舌頭舔舔，結(jié)果越舔越干，越舔越裂。怎么辦?正確的做法是隨身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養(yǎng)保濕潤(rùn)唇膏，隨時(shí)涂抹，以保持唇部的滋潤(rùn)。每天晚上洗完澡后，及時(shí)用身體乳涂抹全身皮膚，早上起來(lái)時(shí)，對(duì)于特別干燥的手臂和大腿也應(yīng)該再涂一次。身體乳除了滋潤(rùn)我們的身體，減輕脫皮現(xiàn)象，還有預(yù)防靜電、抑制搔癢的作用。受到內(nèi)分泌的影響，懷孕后，人類絨毛促性腺激素(HCG)會(huì)急速上升，這種激素在血中的濃度越高，害喜情況就會(huì)越嚴(yán)重。孕婦能吃李子嗎？在正常情況中，HCG在十周后會(huì)開始下降，因此，害喜癥狀也會(huì)隨著改善。由于這個(gè)原因，懷雙腦胎及葡萄胎的孕婦，HCG通常較高，害喜現(xiàn)象自然也較嚴(yán)重。妊娠早期呼吸功能發(fā)生變化，18周時(shí)，孕婦的耗氧量增加10～20%（其中50%為胎兒所消耗）。而肺的通氣量增加達(dá)40%，為達(dá)到孕婦本身和胎兒對(duì)氧的需求量，加上孕婦鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜充血、水腫很易發(fā)生上呼吸道感染。由于孕婦對(duì)氧的需求量增加，妊娠合關(guān)呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)，病情多易加重。在這里要告訴大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季節(jié)，潤(rùn)膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補(bǔ)充水分解除干渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護(hù)膚，對(duì)抗干燥，切記擦完精華之后涂抹保濕霜。到了冬天，手部干燥、褶皺、龜裂是常有的現(xiàn)象，孕媽媽冬季如何護(hù)膚?此時(shí)護(hù)手霜就派上用場(chǎng)了。護(hù)手霜會(huì)在手部皮膚表面形成一層防水膜，經(jīng)常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤(rùn)、減少冷風(fēng)冷水的傷害

民間俗信，胎兒的成長(zhǎng)，以及日后生下小兒的形象、稟性，都與孕婦的飲食有關(guān)。因此孕婦的飲食一定要注意，不能吃下影響胎兒健全發(fā)育或會(huì)造成日后小兒某種缺陷的食物。這方面禁忌，主要有以下幾處。（1）忌想吃的吃不到據(jù)信，孕婦想吃什么實(shí)際上也是胎兒想“吃”什么。這時(shí)一定要讓孕婦吃上她想吃的東西，而且，最好是讓她吃足吃夠。否則，怕胎兒在腹中急出紅眼病來(lái)。（2）忌食兔肉這一禁忌，在中國(guó)流行最廣泛，也最久遠(yuǎn)。意思是恐吃了兔子肉，胎兒會(huì)像兔子一樣長(zhǎng)一張“豁嘴”。《論衡?命義篇》云“妊婦食兔，子生缺唇”?？芍獫h代已有此俗信禁忌存在了。熊伯龍?jiān)凇稛o(wú)何集》中發(fā)問道：“世間缺唇之母，皆食兔乎？”這是不同意此一禁忌的疑問。無(wú)疑，熊伯龍的質(zhì)問是有道理的，食兔和缺唇之間并無(wú)必然的聯(lián)系。然而民間卻也不光是認(rèn)為食兔一項(xiàng)可導(dǎo)致生子缺唇的。河南一帶還有孕婦跳豁墻，或在門坎上劈木材，都會(huì)導(dǎo)致生孩豁嘴，缺唇的習(xí)俗禁事。其中反映的都同樣是民間的一種“同類互感”的巫術(shù)迷信思想。（3）忌食驢、馬肉這一禁忌也是流行很廣的。據(jù)說(shuō)孕婦如果吃了驢、馬肉，會(huì)使孕期延長(zhǎng)。就如驢、馬的懷胎期一樣，會(huì)超過(guò)十個(gè)月而到十二個(gè)月。這當(dāng)然是令人不安的。這種“食驢馬肉，令子延月”的俗信，醫(yī)圣孫思邈曾經(jīng)在其著述中提到過(guò)。可見這一習(xí)俗禁忌早在唐代就已經(jīng)廣泛流行于民間了。（4）忌食羊肝、羊肉古俗。據(jù)說(shuō)孕婦食羊肝，令子多厄，食山羊肉，令子多病。（5）忌食糯米、雞肉古俗。據(jù)說(shuō)孕婦食糯米、雞肉，令子多生白蟲。（6）忌食鴨肉古俗。據(jù)說(shuō)孕婦食鴨肉，令子倒出。（7）忌食魚肉河南一些地區(qū)，有孕婦禁食魚肉的習(xí)俗，據(jù)說(shuō)會(huì)使嬰兒皮膚上生魚鱗刺。古代有禁忌孕婦食干鯉魚的習(xí)俗，以為會(huì)使生下的孩子多瘡。（8）忌食狗肉黑龍江一些地區(qū)孕婦忌食狗肉，否則，將來(lái)生下的孩子愛咬人，吃奶時(shí)愛咬奶頭。河南也有孕婦禁食狗肉的習(xí)俗。豫東虞城縣一帶尤忌婦吃黑狗肉。據(jù)說(shuō)孕婦吃了黑狗肉，會(huì)化胎、流產(chǎn)。舊時(shí)漢族未生育的婦女也禁忌食狗肉，以為狗肉不潔，食之日后有孕時(shí)會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)。（9）忌吃熊肉、獐子肉、獾子肉鄂倫春族孕婦禁忌吃熊肉、獐子肉，否則會(huì)流產(chǎn)。鄂溫克族孕婦禁忌吃獾子肉。臺(tái)灣泰雅人孕婦禁食動(dòng)物血和內(nèi)臟，否則以為會(huì)流產(chǎn)。（10）忌吃田螺、牛肉畬族孕婦禁忌吃田螺和牛肉。（11）忌食豆醬、雀肉古俗。據(jù)說(shuō)孕婦食雀肉和豆醬，令子滿面多雀斑黑子。如食雀肉和酒，令子心**亂，不畏羞恥。（12）忌食蝦米古俗。據(jù)說(shuō)孕婦吃了蝦米、鱔魚，令子喑啞。俗間也有說(shuō)是吃狗肉，或其它畜、禽肉，令子無(wú)聲喑啞的。各地禁忌不同。（13）忌吃螃蟹江浙、臺(tái)灣一帶有此習(xí)俗。據(jù)說(shuō)孕婦吃了螃蟹，會(huì)使胎兒橫生難產(chǎn)。據(jù)說(shuō)宋代已有“食螃蟹，令子橫生”的記載?？梢姶怂滓囝H久遠(yuǎn)。（14）忌食鱉肉古俗。據(jù)說(shuō)孕婦若食鱉肉，令子短項(xiàng)。此是出于老鱉常將頭縮進(jìn)龜殼中的聯(lián)想。（15）忌吃異常雞蛋河南鄭州一帶，孕婦忌食異常雞蛋，如雞因缺鈣而下的“軟蛋”，或殺雞時(shí)從雞肚中扒出的未成熟的小雞蛋等。俗以為孕婦吃了這些蛋會(huì)流產(chǎn)。（16）忌吃辣椒河南一帶，有孕婦忌吃辣椒的習(xí)俗。一說(shuō)是恐怕將來(lái)生下孩子爛眼圈、害紅眼、長(zhǎng)眼瘡；一說(shuō)是恐怕將來(lái)孩子脾氣火爆，性格毒辣。（17）忌食桑椹古俗。所說(shuō)孕婦食桑椹，令子倒出。（18）忌食梅、李、梨古俗。以為孕婦食梅、李子，令子目青失明。梨性寒，孕婦亦忌食用。臺(tái)灣高山族孕婦及丈夫不吃并蒂果實(shí)，并生野菜和桔子（桔子多瓣兒），忌怕生雙胞胎、多胞胎。（19）忌食豆醬和茴香古俗。以為孕婦食豆醬和茴香，會(huì)導(dǎo)致墜胎。（20）忌吃鮮姜這一禁忌習(xí)俗，也非常普遍。見鮮姜外形“多指”，恐孕婦食后生下的孩子有余指。據(jù)說(shuō)東漢張仲景已有“妊婦食姜，令子余指”的記載。可見此俗流傳是很久遠(yuǎn)的了。又因?yàn)榻欣毙裕杂忠詾樵袐D食后，會(huì)得眼疾。還有的因姜可以散氣，便說(shuō)孕婦食后，會(huì)導(dǎo)致散胎、流產(chǎn)。總之姜是孕婦嚴(yán)禁食用的。（21）忌食生冷物俗以為，孕婦不能吃生冷食物，不能喝涼水。否則會(huì)鬧肚子，影響胎兒生長(zhǎng)。古時(shí)也有“妊娠食冰漿，絕胎”的說(shuō)法。以上孕婦飲食禁忌主要是從食物的性能，包括外形和內(nèi)質(zhì)可能對(duì)胎兒造成影響這一角度進(jìn)行的考慮。其依據(jù)無(wú)非是“同類互感”的俗信原則，擔(dān)心對(duì)胎兒或者孕婦會(huì)造成災(zāi)難禍患，所以要禁止食用。其中有些食物禁忌甚至被醫(yī)家所引用，這是因?yàn)橹袊?guó)自古就有巫、醫(yī)不分的歷史。中國(guó)的醫(yī)術(shù)很多都是心理上的醫(yī)治同藥物上的醫(yī)治并舉同用的。有時(shí)下一味藥，或者減一味藥，究竟是物性方面的考慮還是理性方面的考慮連醫(yī)師自己也很難說(shuō)得清楚。此風(fēng)至今猶存。民間用藥很可能由于藥名的諧音、語(yǔ)義的忌諱而導(dǎo)致禁用此藥。據(jù)河南鹿邑縣同人講，當(dāng)?shù)孛耖g醫(yī)師為孕婦用藥，就忌用“蟲退”（蟬蛻）、“丹皮”、“無(wú)寸”（麝香）、“班毛”（斑蝥）、“紅娘子”等等。其中的意義，多是出于藥名的忌諱，怕對(duì)胎兒不利。嚴(yán)格地講，這也是一種禁忌習(xí)俗的反映。當(dāng)然，從藥性來(lái)講，對(duì)孕婦的病或胎兒不利的也有忌用的，比如含麝香的藥，孕婦禁用，就是有科學(xué)道理的，這不是有關(guān)信仰而是有關(guān)經(jīng)驗(yàn)的。這種禁忌不屬于我們所談的范疇。另外，出于沖犯的觀念，孕婦還禁忌吃食諸如禮餅、喜果、冬瓜、冰糖、酒菜等等有關(guān)嫁娶的喜物，以防“喜沖喜”，對(duì)人對(duì)己都不吉利。還忌諱孕婦吃食用以祭神的酒飯。佤族禁忌尤嚴(yán)，不僅孕婦忌食祭品，就連孕婦的丈夫也要受此禁約。這是怕孕婦不潔的身體沖犯了神明，給大家?guī)?lái)不幸