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如果平常有胃下垂這種情況，應(yīng)該注意積極的進(jìn)行飲食調(diào)理和生活調(diào)理，要注意盡可能的規(guī)律飲食，少吃多餐，避免暴飲暴食，不要吸煙飲酒，不要吃難以消化的食物，好聲音的時(shí)候，同時(shí)要注意口服藥物，比如泮托拉唑，多潘立酮等藥物進(jìn)行調(diào)理，要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，特別是要改善腹肌力量，有助于改善癥狀。

·胃下垂，就是胃在站立時(shí)明顯下移，甚至從上腹移至下腹。由于胃的下垂，病人都有胃部不適的感覺，吃點(diǎn)飯就感到胃部飽脹，所以不敢多吃，飯后走路快一點(diǎn)就感到肚子疼。嚴(yán)重有壓迫器官出血，內(nèi)臟下垂，胃下垂雖然比較難以治愈，但借助一定的藥物也是可以治好的。中醫(yī)講胃下垂是脾胃失和，胃是在腹壁上的，加上腹壁不實(shí)，暴飲暴食都會(huì)有胃下垂，西藥暫時(shí)束手無(wú)策，中藥提升胃回到原來(lái)位置好轉(zhuǎn)明顯，調(diào)養(yǎng)脾胃，升胃提逆胃逐漸上升，如皆知的苗方中藥“升麻提胃方”。太極拳和仰臥起坐鍛煉有一定好處。

胃下垂會(huì)造成腹脹及上腹不適，腹痛，惡心，嘔吐等諸多不適，胃下垂治療成為越來(lái)越多人關(guān)注的問(wèn)題，胃下垂是指站立時(shí)，胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點(diǎn)降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。輕度胃下垂多無(wú)癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動(dòng)力差，消化不良的癥狀。臨床診斷以X線、鋇餐透視、B超檢查為主，可以確診。胃下垂應(yīng)該采用不同的方法，常用的治療方法有以下1、推拿治療胃下垂，中醫(yī)多使用多種推拿手法，如：壓推穴位提胃法、揉壓腹部益氣法，但容易復(fù)發(fā)。可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看下.

針灸治療胃下垂，多以不同的取穴手法和治法，整體調(diào)節(jié)病癥，作用不大3、中藥辨癥治療法，中醫(yī)治療胃下垂對(duì)癥下藥，從化痰解郁、疏肝和胃、調(diào)肝化瘀等入手，逐步調(diào)節(jié)胃、肝等全身部位，達(dá)到治療目的。胃下垂在治療過(guò)程中，患者應(yīng)該保持良好的心態(tài)，健康的心態(tài)有助于胃下垂的康復(fù)?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看下.