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您好，紫外線過敏的話，一定要做好防曬措施。紫外錢過敏的皮膚都比較敏感，脆弱，在選洗護(hù)用品的時(shí)候，要注意用弱酸性的，溫和的，氨基酸類的，不刺激的產(chǎn)品?？梢赃x用一些藥妝。出現(xiàn)過敏癥狀的話，首先不要抓撓，可以用倍氯米松類的軟膏外涂，吃氯雷他定的抗過敏藥。

寶寶究竟一天應(yīng)該曬多長時(shí)間的太陽呢？有不少家長認(rèn)為每天抱寶寶曬太陽半小時(shí)就可以了，其實(shí)據(jù)有關(guān)資料顯示：每天日照1小時(shí)，可使寶寶血中維生素D達(dá)到正常底限，增加至每天日照2小時(shí)左右，才可達(dá)到較高的水平。家長還應(yīng)注意為寶寶選擇合適的曬太陽的時(shí)段，因?yàn)楦鱾€(gè)時(shí)段的陽光中紅外線和紫外線等比例都是不一樣的：上午6時(shí)至9時(shí)，這一時(shí)間段陽光以溫暖柔和的紅外線占上風(fēng)，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，可使身體發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)活力。上午9時(shí)至10時(shí)，這一時(shí)間段紅外線開始減弱，而紫外線則開始增強(qiáng)，尤其是紫外線中的A光束成分較多，因此在這個(gè)時(shí)段帶寶寶曬太陽，有利于促進(jìn)寶寶儲備體內(nèi)“陽光維生素”維生素D，同時(shí)有利于促進(jìn)寶寶骨骼正常鈣化。下午16時(shí)至17時(shí)，這一時(shí)間段的陽光已不那樣強(qiáng)烈了，對寶寶皮膚有害的紫外線B光束和C光束的含量也降低了，而A光束的成分又開始增多，也是促進(jìn)維生素D形成的大好時(shí)間。溫馨小貼士：
1、寶寶曬太陽時(shí)最好穿紅色服裝，因?yàn)榧t色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強(qiáng)的短波紫外線，盡量避免讓寶寶穿黑色服裝。
2、照射部位應(yīng)避免陽光直射寶寶頭部，也不要隔著玻璃曬太陽，隔著玻璃曬是不起作用的，紫外線很少能穿過玻璃，所以寶寶曬太陽最好在戶外，或?qū)挸ǖ年柵_上。
3、有的媽媽為了防止寶寶感冒，在曬太陽時(shí)也會給寶寶戴上帽子、手套和口罩等，這樣很難達(dá)到目的，家長最好根據(jù)當(dāng)時(shí)的氣溫條件，盡可能讓寶寶暴露皮膚，才能使陽光和皮膚親密接觸。
4、到了冬季，戶外溫度非常低時(shí)，家長如要帶寶寶出去曬太陽，一定要循序漸進(jìn)，最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長曬太陽的時(shí)間，切不可第一次就帶寶寶曬一兩個(gè)小時(shí)，否則很容易造成寶寶感冒。
兒童防曬初生做起相關(guān)研究表明，人在18歲前受到紫外線傷害占一生中的80%，兒童嚴(yán)重曬傷可以使以后患皮膚癌的危險(xiǎn)增加。大多數(shù)的家長偏向于讓孩子多曬太陽，以獲取更多的維生素D，所以對兒童的防曬措施少之又少，其實(shí)這是個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。通過曬太陽獲取維D雖然沒有錯(cuò)，但許多家長并不知道，孩子只需每天日曬2至3次，每次曬太陽15分鐘就可滿足維D的攝取，沒有必要冒著皮膚被曬傷的風(fēng)險(xiǎn)去故意曬太陽。兒童時(shí)期如果過度曝曬在陽光下，將造成皮膚組織結(jié)構(gòu)的加速變化，最常見的就是提早產(chǎn)生皺紋，或是皮膚變得脆弱敏感。研究表明，18歲前在戶外活動(dòng)的時(shí)間越長，成年后臉部生成雀斑、黑斑的幾率就越高，反之亦然。所以，家長們一定要重視孩子的防曬工作，防曬要從初生做起。對于兒童防曬，家長需要注意以下幾點(diǎn)：寶寶外出時(shí)，在陽光下影子長度小于身高時(shí)即需尋求遮蔽處。在陽光強(qiáng)烈的日子外出，應(yīng)避開陽光最盛的時(shí)刻。如果要外出，要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡，撐上遮陽傘，穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。這個(gè)季節(jié)不要帶小嬰兒到海灘、游泳池和山坡等很容易受到嚴(yán)重曬傷的場所。如果帶孩子到游泳池、海邊，不管涂抹的防曬霜是不是具有防水性，每隔2至3個(gè)小時(shí)就要再涂抹一遍，尤其不要忘了在孩子的腳、耳朵和鼻子上仔細(xì)涂抹，因?yàn)檫@些地方是最容易曬傷的部位。如果孩子被陽光灼傷，就要趕快讓他喝些水或果汁，以補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，同時(shí)去醫(yī)院檢查，嚴(yán)重曬傷對嬰兒來說是有危險(xiǎn)性的。即便家里的防曬霜的包裝表明距離保質(zhì)期還有很長時(shí)間，也最好是每年夏天都為孩子換一瓶最近生產(chǎn)的產(chǎn)品，以盡可能提供有效保護(hù)。

據(jù)測定：人群中約有30%的人會對紫外線產(chǎn)生過敏,其中春天人體對紫外線敏感性最高；室內(nèi)工作的人對紫外線的敏感性比室外工作的人高；青年敏感性比幼兒及老年人高.因此,皮炎易發(fā)于青壯年與室內(nèi)工作者.患過皮炎的人,每逢外出旅游時(shí)要注意面部的保護(hù),例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘,戴深色防護(hù)鏡,亦可使用護(hù)膚劑,以保護(hù)皮膚免受日光照射.另外,泥螺,莧菜,薺菜,萵苣,馬齒莧,薺麥,無花果,蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多,可提高皮膚對紫外線的敏感性,故應(yīng)少吃.一些藥物如磺胺,四環(huán)素,非那根等藥物長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高,故應(yīng)避免長期服用.倘若患了皮炎,病情較輕者不需治療,過數(shù)天就會自愈.如果癥關(guān)較重者可服息斯敏.同時(shí),局部皮炎可涂膚輕松,去炎松等軟膏.要多吃新鮮蔬菜,水果；禁食辛辣等刺激性食物,停用劣質(zhì)芳香性化妝潤膚品；出現(xiàn)瘙癢或干疼時(shí),切忌用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重病情.可以服用抗組胺藥如開瑞坦每日一片,配合服用維生素C片,葡萄糖酸鈣片,復(fù)合維生素B片,OPC葡多安等.另外注意防曬,出外涂抹防曬霜,打傘.飲食清淡,禁吃含有光敏感物質(zhì)的蔬菜和食物,比如芹菜,萵苣,油菜,菠菜,莧菜,小白菜,紫云英,灰菜,芥菜,馬蘭頭,馬齒莧,紅花草,無花果,羊蹄根等.另外,部分中草藥里也含有這種光敏性物質(zhì),因此服用中藥也需要注意.常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用,防曬霜只能阻擋部分UVA,對UVB則不太管用,而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力.日光性皮炎,紫外線過敏必須內(nèi)治.
1,有春季性皮炎史的人,可適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷.
2,防止長時(shí)間曝曬.春游時(shí),可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋.
3,不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品.如香料等.
4,多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能.對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì),如油菜,菠菜,萵苣,無花果等,應(yīng)盡量少吃或不吃.
5,洗臉時(shí)盡量不用熱水,堿性肥皂,粗糙毛巾.
6,每天做面部美容操.其方法為：五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額,顴處肌膚以及鼻,耳部,持續(xù)3－5分鐘,以促進(jìn)面部血液循環(huán),使面部皮膚光潔.常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用,防曬霜只能阻擋部分UVA,對UVB則不太管用,而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力.日光性皮炎,紫外線過敏必須內(nèi)治.
1,有春季性皮炎史的人,可適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷.
2,防止長時(shí)間曝曬.春游時(shí),可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋.
3,不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品.如香料等.
4,多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能.對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì),如油菜,菠菜,萵苣,無花果等,應(yīng)盡量少吃或不吃.
5,洗臉時(shí)盡量不用熱水,堿性肥皂,粗糙毛巾.
6,每天做面部美容操.其方法為：五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額,顴處肌膚以及鼻,耳部,持續(xù)3－5分鐘,以促進(jìn)面部血液循環(huán),使面部皮膚光潔.

紫外線過敏首先,患者要注意防曬,出門前做好護(hù)膚防曬工作,如打傘,帶遮陽帽,穿長袖衣褲等；其次,盡量不要使皮膚受到刺激,洗浴的時(shí)候最好是用清水沖洗,不要使用堿性太強(qiáng)的清洗劑.為使皮疹消退,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用一些外用激素藥膏.癥狀較重者,應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生治療.紫外線過敏,雖然過敏源明確但很難脫離,平時(shí)注意：
1.皮膚被日光曬后,不要抓撓,回到室內(nèi)應(yīng)先用冷水鎮(zhèn)靜皮膚.
2.應(yīng)忌食具有光毒性反應(yīng)的食物和藥物,如苯海拉明,新鮮的山野菜,菌類等.另外,對開車的司機(jī),口服用藥時(shí),應(yīng)選無困倦作用的開瑞坦等長效抗敏藥,不應(yīng)服用撲爾敏等有嗜睡副作用的藥物.
3）平時(shí)作好防曬工作,盡量避免在上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)的日光高峰期外出,常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用,防曬霜只能阻擋部分UVA,對UVB則不太管用,而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力.因此,最好穿長袖服裝.司機(jī)開車時(shí)最好帶手套.
4）因紫外線輻射還會導(dǎo)致"健康殺手"--自由基在體內(nèi)急劇增加,使局部皮膚產(chǎn)生皺紋,色素沉積,細(xì)胞損害,甚至改變免疫系統(tǒng),造成更嚴(yán)重的光毒性和光過敏反應(yīng).而OPC葡萄籽是世界上公認(rèn)的清除體內(nèi)自由基最有效的產(chǎn)品之一,并同時(shí)逐步供給細(xì)胞所需膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì),修復(fù)受氧化破壞的細(xì)胞,使細(xì)胞膜不再釋放致敏因子,使細(xì)胞免疫力逐步增強(qiáng),但在遇上紫外線刺激時(shí),細(xì)胞免疫系統(tǒng)不再那么敏感,從根本上改善過敏體質(zhì).
5）因一般紫外線過敏的發(fā)生都在夏季,比較潮濕,不指導(dǎo)使用保濕型解癢液.
6）治療期間如有化妝品過敏者需慎用化妝品,避免刺激皮膚.

你好紫外線過敏：可以服用抗組胺藥如開瑞坦每日一片,配合服用維生素C片葡萄糖酸鈣片,復(fù)合維生素B片,OPC葡多安等.另外注意防曬,出外涂抹防曬霜,打傘.飲食清淡,禁吃含有光敏感物質(zhì)的蔬菜和食物,比如芹菜,萵苣,油菜,菠菜,莧菜,小白菜,紫云英,灰菜,芥菜,馬蘭頭,馬齒莧,紅花草,無花果,羊蹄根等.另外,部分中草藥里也含有這種光敏性物質(zhì),因此服用中藥也需要注意.常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用,而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力.日光性皮炎,紫外線過敏必須內(nèi)治.
1,有春季性皮炎史的人,可適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷.
2,防止長時(shí)間曝曬.春游時(shí),可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋.
3,不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品.如香料等.
4,多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能.對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì),如油菜,菠菜,萵苣,無花果等,應(yīng)盡量少吃或不吃.
5,洗臉時(shí)盡量不用熱水,堿性肥皂,粗糙毛巾.
6,每天做面部美容操.其方法為：五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額,顴處肌膚以及鼻,耳部,持續(xù)3－5分鐘,以促進(jìn)面部血液循環(huán),使面部皮膚光潔