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三歲寶寶便秘可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等引起?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣等方式改善。 1. 飲食不當(dāng)：如果寶寶膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z入少，容易便秘。應(yīng)多讓寶寶吃蔬菜、水果，如香蕉、火龍果、芹菜等，增加飲水量。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：寶寶運(yùn)動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)緩慢?？晒膭?lì)寶寶多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、跑跳等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致便秘?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能引發(fā)便秘。家長要為寶寶營造輕松愉快的家庭氛圍。 5. 疾病影響：某些疾病如先天性巨結(jié)腸等也會(huì)導(dǎo)致便秘。若調(diào)整生活方式后仍無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，家長要密切關(guān)注寶寶的排便情況，綜合采取多種措施。若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

解決寶寶便秘方法：如果寶寶已經(jīng)便秘三天以上了，媽媽可以使用藥物來幫助寶寶解決便秘苦惱，如用開塞露或甘油栓插入孩子的肛門內(nèi)，讓藥液在腸子里保留一段時(shí)間后再讓孩子排便，結(jié)果寶寶的糞便會(huì)很快就輕松地排出來。此藥不易多用，寶寶會(huì)產(chǎn)生依賴性的也有推薦用肥皂頭，把頭子削減點(diǎn)，在屁眼里捅幾下，也很管用的。（我就給寶寶試過，挺好用的飲食療法，盡量采用飲食療法對(duì)寶寶的健康更好。吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品。如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食。除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

你好，依照你的描述你的寶寶屬于腸胃不和，菌群失衡，消化不良引起的癥狀建議可給你的寶寶服用四磨湯或者益生菌來調(diào)理一下，四磨湯主要用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證，食積證、癥見脘腹哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘等益生菌主要調(diào)理腸胃菌群，防止菌群失衡的，調(diào)節(jié)便秘，效果還不錯(cuò)多點(diǎn)給溫開水你的孩子喝可在水中適量添加一些蜂蜜有去火通便的作用,同時(shí)可經(jīng)常對(duì)寶寶進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化改善腸胃功能,對(duì)寶寶便秘有一定的治療作用祝你寶寶身體健康

出現(xiàn)小兒便秘，首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo),在小兒排便前發(fā)出信號(hào),而且每天在時(shí)間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便;如果小兒不排便,也不可勉強(qiáng),更不可強(qiáng)制孩子長時(shí)間蹲坐便盆.在飲食方面,應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等.對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外,也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),否則也可能導(dǎo)致便秘的.

便秘俗稱大便干燥。孩子幾天不大便，父母著急，孩子吃不好，睡不安，長不高，要及時(shí)處理。引起嬰幼兒便秘的原因較多：(1)沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣該排便時(shí)，孩子還在玩耍，抑制了便意，久之使腸道失去了對(duì)糞便刺激的敏感性，大便在腸內(nèi)停留過久變得又干又硬；(2)飲食不足嬰兒飲食太少，經(jīng)消化后產(chǎn)生的殘?jiān)?，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥?3)食物成分不當(dāng)食物中含多量蛋白質(zhì)，而碳水化合物、纖維成分少，也容易造成便秘；(4)腸管功能不正常缺乏運(yùn)動(dòng)或患佝僂病、營養(yǎng)不良等都可使腸肌松弛，缺乏對(duì)糞便的推動(dòng)力；(5)其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸等都可引起便秘。便秘的治療首先查明便秘的原因，根據(jù)病因，采取治療措施。改善飲食，訓(xùn)練排便習(xí)慣也是很重要的。母乳喂養(yǎng)兒便秘時(shí)，可給糖水或橘子汁；牛奶喂養(yǎng)者便秘，可在牛奶中增加糖量或果汁，以刺激腸蠕動(dòng)。年長兒可食蔬菜、谷類食品。輕度便秘者可用郁李仁3至5粒服用，每日2次；或用白蘿卜水加蜂蜜，每晚服1次。如需臨時(shí)處理可用“小兒開塞露”一支切斷后塞入肛門內(nèi)，保留5分鐘可排便。或用肥皂切成圓柱狀塞入肛門內(nèi)，保留5分鐘即可排便。但切忌動(dòng)作過猛，以免刺傷肛門或腸粘膜。吃奶的孩子便秘也是較常見的，主要是由于嬰兒胃腸功能發(fā)育不全，腸蠕動(dòng)遲緩之故。嬰兒便秘可進(jìn)行無痛的方法解決。(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。(3)用油質(zhì)外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。脫肛又稱直腸脫垂，是指肛管、直腸向肛門外翻出而脫垂于肛門外。