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早上醒來翻身不能翻是怎么回事

早上醒來翻身不能翻

  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    早上醒來翻身不能翻,可能由落枕、肌肉勞損、脊椎疾病、腦部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。 1.落枕:睡眠姿勢不當(dāng)或枕頭不合適,導(dǎo)致頸部肌肉痙攣??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.肌肉勞損:長期勞累或過度運(yùn)動(dòng),使肌肉疲勞。需休息,配合物理治療。 3.脊椎疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出等,壓迫神經(jīng)??赡苄枰獱恳⑺幬镏委熒踔潦中g(shù)。 4.腦部疾?。耗X梗死、腦出血等影響神經(jīng)功能。治療包括藥物溶栓、手術(shù)清除血腫等。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。荷窠?jīng)炎、神經(jīng)損傷等。要針對病因進(jìn)行治療,如營養(yǎng)神經(jīng)、抗病毒等。 早上醒來翻身不能翻可能是多種原因?qū)е碌?,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對性治療。

    2024-11-24 13:52
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    四個(gè)月就會(huì)翻身了有點(diǎn)早哦,我家現(xiàn)在五個(gè)月了才可以翻過來,應(yīng)該寶寶剛開始學(xué)會(huì)的本領(lǐng)所以一定要展示出來給媽媽看看哦,我家昨天差不多一夜都沒睡好,也一直翻就是睡不好,如果他想翻就讓他翻吧翻累了他自己會(huì)睡著的

    2024-11-24 13:52
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    親不要太著急了喲,寶寶才四個(gè)月,我家寶寶五個(gè)月才會(huì)翻身呢。親可以幫助寶寶翻身:  ·先將寶寶仰面放在床上,媽媽從后輕輕握著他的兩條小腿,把右腿放在左腿上面,使寶寶的腰自然扭過去,肩也會(huì)轉(zhuǎn)一周,多次練習(xí)后寶寶便能學(xué)會(huì)翻身?! ?middot;讓寶寶側(cè)身躺在床上,媽媽在身后叫他的名字,同時(shí)還可用帶聲響的玩具逗引,促使寶寶聞聲找尋,不由己順勢將身體轉(zhuǎn)成仰臥姿勢?! ?middot;等到這一動(dòng)作練熟后,媽媽再將寶寶喜愛的玩具放在他身邊,并不斷逗引寶寶抓碰。這樣,寶寶可能會(huì)在抓玩具時(shí)順勢又翻回側(cè)臥姿勢。如果寶寶做得有點(diǎn)費(fèi)勁,媽媽可以輕輕幫個(gè)忙?! ?middot;當(dāng)寶寶能練熟從仰臥位翻成側(cè)臥位后,媽媽可在寶寶從仰臥翻成側(cè)臥抓玩具時(shí),有意識(shí)地把玩具放得距離稍遠(yuǎn)一些(還應(yīng)在寶寶的控制范圍內(nèi)),使寶寶有可能順勢翻成俯臥?! ∮?xùn)練寶寶翻身,媽媽需要注意的五個(gè)問題:  ·大約在寶寶3個(gè)月時(shí)才能訓(xùn)練他翻身,6個(gè)月時(shí)才能較熟練從仰臥翻成俯臥,因此媽媽要耐心,讓寶寶在愉快中進(jìn)行訓(xùn)練;  ·媽媽的動(dòng)作一定要輕柔,以免扭傷寶寶的小胳膊小腿;  ·開始訓(xùn)練時(shí),練習(xí)時(shí)間和次數(shù)不要太長,要逐漸增加;  ·不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時(shí)練習(xí)。  ·寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)立翻身后媽媽仍要繼續(xù)讓他們練習(xí),不僅為了熟練水平,更為日后學(xué)爬打下基礎(chǔ)。

    2024-11-25 02:18