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如何正確按摩乳房

如何正確按摩乳房

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    司徒紅林 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    乳腺科

    按摩乳房需注意方法正確,不當按摩可能損傷乳腺。若乳房有疼痛、腫塊等異常,應(yīng)先就醫(yī)診斷。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.持刷按摩法:雙手持刷,刷毛貼乳房,輕柔旋轉(zhuǎn)按摩。
    2.撫摸法:雙手輕輕撫摸乳房。
    3.點按法:用指腹輕輕點按乳房周圍穴位。
    4.揉推法:以掌心輕柔揉推乳房。
    5.環(huán)形按摩法:手指沿乳房邊緣做環(huán)形按摩。
    按摩乳房時動作要輕柔,力度適中。若按摩后乳房不適,需停止并就醫(yī)。

    2018-08-04 19:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。

    2016-05-17 00:35
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    正確的規(guī)律的乳房按摩可以預防乳腺疾病同時還可以改善乳房的外觀建議可以在網(wǎng)上搜索相關(guān)的視頻或者到書店購買相關(guān)的圖文書籍參照有圖片或者視頻進行學習可以正確的掌握乳房按摩的方法關(guān)鍵是應(yīng)該每天堅持偶爾做做是沒有效果的

    2016-05-17 00:43
  • 回答4

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就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乳房疾病?   乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。  早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?!秼D科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»

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  • 莊志剛

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一婦嬰保健院

    擅長:乳腺各類疾病。 詳情»

  • 張仲良

    主任醫(yī)師 教授

    北京友誼醫(yī)院

    擅長:甲狀腺疾病,乳腺疾病及胃腸疾病的診治 詳情»

  • 劉鵬熙

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:乳腺癌的手術(shù)及中西醫(yī)結(jié)合治療,對乳腺癌的各種手術(shù)及整形、再造 詳情»

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