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年輕少女痛經(jīng)的原因較多，包括宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、精神因素、子宮發(fā)育不良等。應(yīng)根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.宮寒：宮寒多因貪涼、保暖不當(dāng)所致。子宮受寒后，血液循環(huán)不暢，易引發(fā)痛經(jīng)。治療上，注意腹部保暖，避免食用生冷食物，經(jīng)期可喝紅糖姜水，也可熱敷腹部。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：作息紊亂、壓力大是常見誘因。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致痛經(jīng)。需規(guī)律作息，保證充足睡眠，減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：這是子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。異位內(nèi)膜受激素影響周期性出血，導(dǎo)致疼痛。癥狀常為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。需就醫(yī)檢查，如超聲、腹腔鏡等，確診后可能使用布洛芬、萘普生、甲地孕酮等藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
4.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可使子宮肌肉收縮不協(xié)調(diào)，加重痛經(jīng)。要學(xué)會(huì)放松心情，如聽音樂、散步等。
5.子宮發(fā)育不良：屬于先天性因素，子宮形態(tài)或結(jié)構(gòu)異常，影響經(jīng)血排出，引起痛經(jīng)。需通過超聲等檢查明確診斷，可能采用激素治療促進(jìn)子宮發(fā)育。
年輕少女痛經(jīng)若較嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確原因，對癥治療。

若出現(xiàn)以下情況中的任何一種，就不是幾種食物所能解決的了，應(yīng)趕緊去看醫(yī)生：　　年齡超過25歲或已婚，特別是已分娩者，痛經(jīng)很劇烈，不經(jīng)治療難以忍受者?！　⊥唇?jīng)逐漸減輕，但最近又加劇，有患子宮后屈或其他疾患可能者?！　〗?jīng)期體溫升高，甚至發(fā)高燒者，應(yīng)考慮患子宮內(nèi)膜炎的可能?！　〗?jīng)期過長或過短(正常為3～7天)，或出血量過多者，一般每天正常量需要6～8個(gè)衛(wèi)生巾?！　〗?jīng)血中出現(xiàn)肝臟樣塊狀物，且大于小指者，應(yīng)疑有子宮肌瘤等嚴(yán)重疾病存在?！　≡浇咏?jīng)期下腹疼痛越明顯，而到經(jīng)期第一天又消失者，為經(jīng)前緊張癥的表現(xiàn)。　　正常經(jīng)血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內(nèi)膜，呈碎塊狀。若經(jīng)血顏色淡茶褐色，或氣味發(fā)生變化者，應(yīng)及早診治。美國康本公司最新推出的調(diào)經(jīng)養(yǎng)血套裝從女性理論出發(fā)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使女性氣血通暢，修復(fù)和激活女性卵巢及系統(tǒng)功能。不僅可以從根本上治療女性月經(jīng)不調(diào)，治療痛經(jīng)，還能改變亞健康狀態(tài)，讓你快快樂樂當(dāng)女人

病情分析：一定注意月經(jīng)期避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,建議使用痛經(jīng)丸或者元胡止痛片進(jìn)行治療較好，要注意休息，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力

很不正常，趕緊去醫(yī)院看一下吧。