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懷孕時(shí)吸二手煙可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響，如增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育異常等風(fēng)險(xiǎn)?？赏ㄟ^以下方式盡量減少危害：保持室內(nèi)通風(fēng)、遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境、佩戴口罩、多吃蔬果、告知他人吸煙危害。 1. 保持室內(nèi)通風(fēng)：經(jīng)常開窗換氣，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，降低二手煙濃度。 2. 遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境：盡量避免前往有人吸煙的場(chǎng)所，如酒吧、網(wǎng)吧等。 3. 佩戴口罩：外出時(shí)佩戴能過濾有害物質(zhì)的口罩，一定程度上減少吸入。 4. 多吃蔬果：攝入富含維生素 C、E 等抗氧化物質(zhì)的蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，增強(qiáng)自身免疫力。 5. 告知他人吸煙危害：友善地向身邊吸煙的人說明二手煙對(duì)孕婦和胎兒的危害，爭(zhēng)取他們的理解和配合。 總之，孕婦要盡可能采取多種措施來減少二手煙的吸入，保護(hù)自己和胎兒的健康。同時(shí)，家人和社會(huì)也應(yīng)該共同營(yíng)造一個(gè)無煙的環(huán)境，支持孕婦順利度過孕期。

病情分析：你好，女性懷孕期間，不可以吸二手煙，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)傷害非常大，容易造成畸形您的情況，已經(jīng)懷孕的話，是千萬不可以在接觸的

命苦啊，同感．我辦公室的同事也是，那個(gè)煙癮大的，一天在辦公室里至少要抽兩盒，我真的快要崩潰了．很多人都說給男同事說一下，建議一下，可是根本不管用．有時(shí)候人都不好意思說他，他不要臉，你說還不是白說．他就屬于那種，在家被老婆管的，家里連個(gè)煙灰缸都沒有的人，然后到了辦公室就開始狠抽，抽夠才回家．別的辦公室的同事進(jìn)了我們辦公室都說我們辦公室像著火了一樣，什么都看不清．可以想像，我這8個(gè)月怎么過來的，我都快瘋了．