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哺乳期得了空調(diào)病，通常會出現(xiàn)鼻塞、流涕、頭痛、乏力、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。治療方法包括調(diào)整環(huán)境、注意休息、飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療等。 1.調(diào)整環(huán)境：適當(dāng)提高空調(diào)溫度，避免室內(nèi)外溫差過大。保持室內(nèi)通風(fēng)，增加空氣濕度。 2.注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。 3.飲食調(diào)理：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.物理治療：如熱敷不適部位，緩解疼痛。 5.藥物治療：癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相對安全的藥物，如雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等，但用藥期間需密切關(guān)注寶寶情況。 哺乳期女性患上空調(diào)病，不必過于緊張，通過上述綜合治療方法，多數(shù)能有效緩解癥狀。但一定要注意自身和寶寶的身體狀況，如有異常，及時就醫(yī)。

多喝點(diǎn)白開水是最好的辦法，在睡前熬點(diǎn)紅糖姜水喝每二天起來感冒就能好上一大半的

病情分析：您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是奶水少你好,一般情況產(chǎn)后奶水少,一般情況常見于缺乏營養(yǎng)及自身導(dǎo)致的，首先建議保持良好的心情,情緒的變動會直接影響乳汁的分泌,多吃葷腥,如喝鯽魚湯,吃豬頭肉和豬蹄湯等,注意多喝湯水,多注意休息等.可以吃金線茹.蝦米可催奶.吃少量糯米酒.中醫(yī)處理對這方面是比較合適的。