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孕 25+2 周時，孕婦需要注意飲食營養(yǎng)、身體變化、產檢安排、胎兒發(fā)育和自身心理等方面。 1. 飲食營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質、鈣、鐵等營養(yǎng)素，多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品和新鮮蔬果。避免高糖、高鹽、高脂肪食物。 2. 身體變化：可能會出現下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免長時間站立或坐著，可適當按摩緩解。 3. 產檢安排：按時進行產檢，如糖尿病篩查等，了解自身和胎兒的健康狀況。 4. 胎兒發(fā)育：關注胎動情況，如有異常應及時就醫(yī)。 5. 自身心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過適當的運動和社交來調節(jié)。 總之，孕 25+2 周是孕期的關鍵時期，孕婦要密切關注自身和胎兒的情況，如有不適或疑問，及時咨詢醫(yī)生，以確保孕期順利。

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現在屬于孕初期，對于睡姿還沒有太大的要求，只要不躺著怎樣舒服就怎樣睡