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打呼嚕是一種常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如肥胖、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、咽部組織松弛、睡眠姿勢不當(dāng)、某些疾病等。治療打呼嚕的方法包括生活方式調(diào)整、口腔矯治器、手術(shù)治療、使用呼吸機(jī)以及藥物治療等。 1.生活方式調(diào)整：控制體重，避免過度肥胖；戒煙戒酒；保持規(guī)律作息，避免熬夜；采取側(cè)臥位睡眠。 2.口腔矯治器：適用于輕中度打呼?；颊?，通過佩戴矯治器將下頜向前牽引，擴(kuò)大咽部氣道。 3.手術(shù)治療：對于鼻腔或咽部結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的打呼嚕，如鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，如鼻甲切除術(shù)、腺樣體切除術(shù)、扁桃體切除術(shù)等。 4.使用呼吸機(jī)：對于中重度打呼嚕且伴有呼吸暫停的患者，可使用持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)，通過持續(xù)的氣流保持氣道通暢。 5.藥物治療：如果打呼嚕是由鼻炎、鼻竇炎等引起的鼻腔阻塞所致，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、減充血劑（如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液）、抗組胺藥（如氯雷他定）等藥物緩解癥狀。但藥物治療效果有限，需遵醫(yī)囑使用。 打呼?？赡苡绊懽陨砗退说乃哔|(zhì)量，甚至危害健康。如果打呼嚕嚴(yán)重或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，選擇合適的治療方法。

打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保?。?,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運動4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.7,手術(shù)后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動.

親,平時要給寶寶多喝一點溫開水哦,我覺得要多觀察一下,可能是太累了,也可能是扁桃體發(fā)炎腫大導(dǎo)致這種情況哦,呵呵,不要太擔(dān)心了.

打呼嚕的治療方法具體有些什么？引起打鼾的原因有多種，有中樞性，周圍性（阻塞性），混合性之分。中樞性的往往與大腦有關(guān)，周圍性的往往與鼻子，喉嚨，舌頭，軟腭等等有關(guān)，混合性的話是指二種情況都有。如果是中樞性的話，沒有很好的治療辦法，嚴(yán)重的患者，要佩戴呼吸機(jī)，周圍性的話，根據(jù)檢查的結(jié)果行相關(guān)的手術(shù)。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥一般是指成年人于7小時的夜間睡眠時間內(nèi)，至少有30次呼吸暫停，每次發(fā)作時，口，鼻氣流停止流通至少10秒以上，或者呼吸暫停指數(shù)（每小時呼吸暫停的平均次數(shù)）大于5。臨床上還有中樞性睡眠呼吸暫停和混合性睡眠呼吸暫停，這兩種情況，都或多或少的與大腦有點關(guān)系。發(fā)病原因：1，上呼吸道狹窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狹窄或者堵塞，都可以導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。從解剖學(xué)方面來看，喉上方有3個地方容易發(fā)生狹窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和軟腭，以及舌根部。臨床所見，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔腫瘤，腺樣體肥大，鼻咽部閉鎖或者狹窄，鼻咽腫瘤，扁桃體肥大，懸雍垂過長，咽肌癱瘓，舌體肥大，頜骨畸形，喉嚨軟骨軟化等等情況，可以引起打鼾。2，肥胖肥胖者舌體肥厚，軟腭，懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，容易導(dǎo)致氣道堵塞。肥胖者肺的體積明顯的減小，從而產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合癥。3，內(nèi)分泌紊亂如肢端肥大引起舌體增大等等情況。4，老年期組織松弛，肌肉張力減退，導(dǎo)致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。睡眠呼吸暫停頻繁發(fā)作，導(dǎo)致動脈血氧分壓下降，二氧化碳分壓增高，發(fā)生呼吸性酸中毒，出現(xiàn)氣促，發(fā)紺，煩躁不安等癥狀，嚴(yán)重者發(fā)生呼吸突然停止。長期的缺氧又會導(dǎo)致心力衰竭，血壓升高，心跳加快，甚至出現(xiàn)心律紊亂，心臟停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧還會導(dǎo)致記憶力下降，智力減退，性格改變，行為異常等等。主要癥狀早上起床時有頭痛，倦怠，過度嗜睡，記憶力減退，注意力不集中，工作效率低下，行為古怪。夜間不能夠安靜入睡，躁動，多夢，張口呼吸，呼吸有時候停止，夢游，遺尿，陽萎等等。這類患者都有睡眠的時候高調(diào)的鼾聲，常常影響他人的休息。長期發(fā)作的病人，可以并發(fā)高血壓，心律失常，心肺功能衰竭等等。檢查PSG檢查對于診斷意義很大。

打呼嚕是一種常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如肥胖、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、咽部組織松弛、睡眠姿勢不當(dāng)、某些疾病等。治療打呼嚕的方法包括生活方式調(diào)整、口腔矯治器、手術(shù)治療、使用呼吸機(jī)以及藥物治療等。 1.生活方式調(diào)整：控制體重，避免過度肥胖；戒煙戒酒；保持規(guī)律作息，避免熬夜；采取側(cè)臥位睡眠。 2.口腔矯治器：適用于輕中度打呼嚕患者，通過佩戴矯治器將下頜向前牽引，擴(kuò)大咽部氣道。 3.手術(shù)治療：對于鼻腔或咽部結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的打呼嚕，如鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，如鼻甲切除術(shù)、腺樣體切除術(shù)、扁桃體切除術(shù)等。 4.使用呼吸機(jī)：對于中重度打呼嚕且伴有呼吸暫停的患者，可使用持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)，通過持續(xù)的氣流保持氣道通暢。 5.藥物治療：如果打呼嚕是由鼻炎、鼻竇炎等引起的鼻腔阻塞所致，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、減充血劑（如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液）、抗組胺藥（如氯雷他定）等藥物緩解癥狀。但藥物治療效果有限，需遵醫(yī)囑使用。 打呼嚕可能影響自身和他人的睡眠質(zhì)量，甚至危害健康。如果打呼嚕嚴(yán)重或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，選擇合適的治療方法。