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你好！睡眠打呼嚕造成呼吸暫停怎么辦的問題。如果出現(xiàn)了呼吸暫停，已經(jīng)比較嚴(yán)重了，需要盡早進(jìn)行干預(yù)。打呼嚕主要是上呼吸道狹窄引起的。任何引起上呼吸道狹窄的原因，都可以導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)打呼嚕的。還有，肥胖的體形，也是引起打呼嚕的主要原因之一。建議到耳鼻咽喉科檢查一下，還需要做一個(gè)睡眠呼吸監(jiān)測，以明確打呼嚕的性質(zhì)及嚴(yán)重程度。

各種原因引起的呼吸通道狹窄,主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停,具體包括：鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狹窄.咽部狹窄：扁桃體肥大,咽部松弛,懸雍垂過長.舌體肥大,舌根部腫瘤,舌后綴等引起咽腔狹窄.頜面部發(fā)育畸形,如小頜畸形等,肥胖.打呼嚕的預(yù)防與保?。?br>1,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.
2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.
3,對于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時(shí)服用降壓藥物.
5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.
6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.

睡眠打呼嚕造成呼吸暫停是呼吸暫停綜合癥打鼾嚴(yán)重時(shí)是必須治療的,有的人一分鐘呼吸暫停幾十次,打鼾會引發(fā)很多的疾病,比如高血壓心臟病,糖尿病,腦出血,腦梗塞.關(guān)于病癥的治療,西醫(yī)可以通過呼吸機(jī)使病人保持呼吸通暢想,減少呼吸暫停.還可以通過手術(shù)有等離子槍把肥厚的下顎,舌頭,咽喉等處減肥已達(dá)到呼吸通暢的目的.中醫(yī)對打鼾的治療可以通過針灸,穴位注射,口服中藥調(diào)節(jié)臟腑來達(dá)到調(diào)節(jié)呼吸的作用診為痰瘀互結(jié),氣機(jī)不暢,用血府逐瘀湯合溫膽湯加青皮,蘇子,膽星,天竺黃而愈,,這是在病理上痰癥氣機(jī)不暢,而在肥胖三高的人群中打鼾的人大有人在.另外打鼾和做噩夢有很大的關(guān)系,大腦缺氧是做噩夢的罪魁禍?zhǔn)?所以睡眠的質(zhì)量好壞很重要,治療打鼾還是很有必要的,花椒10粒,晚上泡茶喝.5天一療程偏方可以試試.

打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn).其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.除了上醫(yī)院治療外,在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時(shí)更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能.

您好，打鼾也叫阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，引起打鼾的原因有很多，如心臟、大腦活動、呼吸運(yùn)動、口鼻氣流、血氧飽和度、血壓等。建議您最好是去五官科做個(gè)詳細(xì)的檢查，僅僅看您的描述，還不好下結(jié)論，一定要對癥用藥，千萬不要自己亂吃抗生素，另外，睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個(gè)好辦法。

那是因?yàn)樵绠a(chǎn)兒因呼吸中樞發(fā)育不成熟，呼吸常不規(guī)則，甚至出現(xiàn)頻繁的呼吸暫?；蚝粑ソ?。另外，早產(chǎn)兒的肺泡表面活性物質(zhì)較少，容易出現(xiàn)肺泡萎陷，通氣降低，出現(xiàn)呼吸困難和呼吸衰竭。因此早產(chǎn)兒應(yīng)在醫(yī)院中接受治療，進(jìn)行氣管插管并注射肺泡表面活性物質(zhì)。