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女性節(jié)育的方法有多種，包括宮內節(jié)育器、避孕藥、輸卵管結扎、避孕貼、皮下埋植避孕劑等。 1.宮內節(jié)育器：通過在子宮內放置異物，阻止受精卵著床。如含銅宮內節(jié)育器、含孕激素宮內節(jié)育器等。具有長效、可逆等優(yōu)點，但可能引起月經異常、腹痛等不良反應。 2.避孕藥：分為短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。如復方炔諾酮片、去氧孕烯炔雌醇片等。能有效抑制排卵，但可能導致惡心、嘔吐等副作用。 3.輸卵管結扎：通過手術切斷或阻塞輸卵管，阻止卵子與精子結合。是一種永久性的避孕方法，適用于不再有生育需求的女性。 4.避孕貼：將含有激素的貼劑貼在皮膚上，通過皮膚吸收達到避孕效果。 5.皮下埋植避孕劑：在皮下埋植含有孕激素的小管，緩慢釋放孕激素來避孕。 女性在選擇節(jié)育方法時，應根據自身的健康狀況、生育需求和生活方式等因素，與醫(yī)生充分溝通，選擇最適合自己的避孕方式。同時，無論選擇哪種方法，都應正確使用，并注意可能出現(xiàn)的不良反應。

(1)宮內節(jié)育器.是中國使用最廣泛的避孕措施,國內不但具有足夠生產能力的新型帶銅宮內節(jié)育器生產線,而且由中國自行研制的含銅,含消炎痛宮內節(jié)育器,可明顯控制放置宮內節(jié)育器后的月經血量增加,是很有前途的新型宮內節(jié)育器.(2)皮下埋植劑.是另一種可逆的長效女用避孕方法,自1984年引進,到目前中國已具備生產兩種類型皮下埋植劑的能力,價格明顯低于進口產品.由經過培訓的醫(yī)務人員提供此項服務,并可通過向使用婦女提供良好的咨詢服務,提高她們對出血副反應的耐受性.(3)短效女用避孕藥.中國是最早使用低劑量短效女用避孕藥的國家,探親避孕藥及可做為事后緊急避孕的53號探親抗孕片均為國內所研制.盡管中國婦女中使用甾體激素避孕藥的構成比不高,但由于人口基數(shù)大,實際使用的人數(shù)并不少.中國目前可供選擇的口服避孕藥和注射針劑品種齊全,多為免費供應,因此,應加強對使用者的咨詢和指導.(4)女用屏障避孕方法.如陰道隔膜,宮頸帽及女用避孕套尚不易獲得.隨著人們對性傳播疾病的重視,女用避孕套的使用會呈上升趨勢.(5)殺精劑.殺精劑使用者僅占1%,且多為城市或未育婦女.中國生產的殺精劑以壬苯醇醚藥膜和栓劑為主.鑒于殺精劑因使用方法不正確造成的失敗率較高,建議與避孕套同時使用.(6)自然避孕法.雖然無副反應,但由于不易掌握,失敗率高,一般不予推薦.(7)女性絕育手術.由于對女性絕育手術并發(fā)癥防治的重視,對可逆性絕育手術的深入研究及輸卵管吻合技術的提高,女性絕育術仍是僅次于宮內節(jié)育器的一種主要避孕方法,為中國農村婦女所樂于接受.目前的主要手術途徑仍以腹部小切口為主,以抽心近端包埋法為標準的輸卵管結扎法.(8)緊急避孕.緊急避孕是近年國內外推廣的避孕失敗的補救措施,在未保證同房后3天內服用藥物,5天內放置宮內節(jié)育器者,可通過干擾排卵,受精或著床,防止非意愿妊娠的發(fā)生.緊急避孕對減少人工流產,保護婦女健康有積極意義

宮內節(jié)育器(簡稱IUD)用做非永久性的避孕方法可以追溯到古代,但僅在本世紀才發(fā)展成為有效的避孕工具廣泛用于全世界.自1968年Scott報導危重疾病和死亡與宮內節(jié)育器有關以來,近十年期間,大量的研究報導了這種避孕方法對使用者的危險性,其中盆腔炎癥(簡稱PID),子宮穿孔,異位妊娠（俗稱宮外孕）,自然流產或感染性流產是特別重要的合并癥.宮內節(jié)育器是一種長效避孕方法,有效期為一年到數(shù)年不等.由醫(yī)生把子宮環(huán)取出后便可再懷孕.在戴環(huán)后,不必在性交前作任何準備.戴環(huán)的婦女不會感到子宮環(huán)的存在,因此適合于需要定期避孕的婦女.選擇避孕藥前,應去醫(yī)院作身體檢查,以了解自己是否適宜使用避孕藥.無論哪一種避孕藥,都要嚴格按照說明書的規(guī)定服用,不可隨意改變服用方法和劑量,否則會影響避孕效果.避孕藥要放在陰涼,干燥的地方保存,家里有小孩的,要放在小孩拿不到的地方.　　有少數(shù)婦女服用避孕藥后會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭暈等反應,可以把短效避孕藥放在晚飯后或臨睡前服,而長效避孕藥放在午飯后服用,可以減輕反應.　　服藥期間如果出現(xiàn)陰道流血或3個月不來月經,應去醫(yī)院檢查清楚原因.長效避孕藥不能突然停藥,要在停藥后接著服用短效避孕藥2-3個月經周期作為過渡,以免發(fā)生不規(guī)則陰道流血.長期服用避孕藥的婦女應定期到醫(yī)院做健康檢查.如想生育時,應停藥半年后再懷孕,在停藥后的半年中最好采用避孕套避孕.皮下埋植避孕法是一種新型的避孕方法,目前已在全世界推廣使用.患有嚴重貧血,高血壓病,頻發(fā)性頭痛,甲狀腺機能亢進癥,乳房癌,糖尿病,子宮肌瘤,卵巢腫瘤,嚴重皮膚病,肝炎,腎炎等疾病,以及有宮外孕病史者,哺乳期婦女,體重大于70公斤或正在服用抗癲癇藥,抗結核病藥物的婦女均不適合采用這種避孕方法.

.避孕方法必須具備下列條件方可使用：1.必須具有較為滿意的避孕效果.2.所用藥物或工具等對人體應無害（近期或遠期人不影響肝,腎,心臟等主要臟器的功能,包括其正常的生理功能及有無致癌的可能性.3.不影響正常的性功能.4.不影響胎兒的正常發(fā)育（一旦避孕失敗而受孕時）.5.具有可逆性,一經停用,生育能力可迅速恢復.6.使用方法應簡便.二.目前應用的避孕方法很多：從種類上來講,有藥物,工具,手術,安全期,體外排精避孕及免疫避孕等.根據使用途徑不同,又可分為口服,注射,外用,皮下埋植等.避孕方法還有永久,長效和短效之分；就性別而言又有男用及女用避孕方法.各種避孕方法均各具其避孕效果,同時亦有一定的缺點.生育年齡婦女應根據自己的實際情況,在醫(yī)生的指導下,自愿選擇最適合自己的避孕方法.三.那些方法適合你(僅供參考)：1.皮下埋植劑：是一種安全,可靠的長效避孕劑,一次植入可避孕5年.皮下埋植劑是在局部麻醉下,將軟管植入手臂皮下,讓其緩慢地釋放出合成孕酮的一種避孕方法.皮下埋植劑的副作用是部分女性出現(xiàn)月經紊亂.2.避孕針：使用簡便,避孕有效率較高,注射一針可以避孕3個月,特別適合于經常忘記服藥的婦女.在使用過程中,應定期做乳房檢查,如出現(xiàn)腫塊須立即停藥.另外,部分使用者可能出現(xiàn)月經紊亂,表現(xiàn)為月經量增多,經期延長或陰道少量出血.3.達英-35®是由德國先靈公司研制的現(xiàn)代短效口服避孕藥,她通過抑制排卵,達到非?？煽康谋茉行Ч?并且副反應發(fā)生率極低.即使長期使用也不影響你的生育能力,而且停藥后即可考慮懷孕,對寶寶無任何不利影響.4.體外射精：　成功率僅30%.體外射精是最愚蠢的所謂避孕方法,絕對沒有理由去信任它!在射精前,他無法控制精子的爆發(fā)和流竄.所以,選擇這種方法避孕安全系數(shù)低于30%.5.安全期避孕法：　成功率30%.適用人群：除非你屬于極少數(shù)身體代謝系統(tǒng)如鬧鐘般準時的女性,否則不要冒險.其實對未婚或新婚夫婦而言,用避孕套是最好的辦法,但很多人認為避孕套不舒服,還有人給起了個雅號"小雨衣",實際上多用幾次就習慣了.　　宮內節(jié)育器1.什么是宮內節(jié)育器?宮內節(jié)育器是一種放置在婦女子宮腔內的避孕器具.一次放置就能長期避孕,取出后可很快恢復生育能力,具有安全,有效,經濟,不影響房事等優(yōu)點."放環(huán)"就是由醫(yī)生在無菌條件下把宮內節(jié)育器放入子宮腔的一個醫(yī)療操作.宮內節(jié)育器作為異物使子宮腔的內環(huán)境發(fā)生一系列輕微變化,使受精卵不能種植并生長發(fā)育而達到避孕目的.第一代宮內節(jié)育器有不銹鋼或多烯塑料制成,不能釋放活性物質,稱惰性節(jié)育器.目前使用的第二代節(jié)育器,有帶銅,帶藥,或帶孕激素,稱活性節(jié)育器,能進一步提高避孕效果并降低了副作用的發(fā)生率.2,哪些婦女可選用宮內節(jié)育器?凡愿選用宮內節(jié)育器避孕的健康婦女,月經規(guī)則,生殖器正常,經醫(yī)生檢查無禁忌疾病者,都可以放置宮內節(jié)育器.3,哪些婦女不宜放置宮內節(jié)育器?（1）妊娠或可疑妊娠者；（2）月經周期不正常,經血量過多或有不規(guī)則陰道流血者；（3）生殖器官有炎癥；（4）生殖器官畸形；（5）生殖器官腫瘤；（6）子宮頸口過松或有重度撕裂；（7）子宮過小或過大者；或子宮脫垂II度以上者；（8）全身嚴重疾病,不能勝任放置宮內節(jié)育器手術者.4,什么時候可以放置宮內節(jié)育器?（1）月經期第3天起到月經干凈后7天內；（2）人流吸宮術和鉗刮術后即時；（3）產后42天后情況正常者；（4）自然流產,中期妊娠引產轉經后；（5）剖宮產時或陰道分娩胎盤娩出后即時；（6）剖宮產半年后；（7）凡有閉經者需排除早孕；（8）用于緊急避孕,在無保護同房后5天內放置帶銅宮內節(jié)育器.5,放置宮內節(jié)育器的優(yōu)缺點有哪些?（1）優(yōu)點：安全,長效,簡便,不影響性生活,可逆,一次放置可避孕多年；（2）缺點：少數(shù)婦女放置后可能引起月經改變,節(jié)育器脫落或帶器妊娠.6,放置宮內節(jié)育器后應怎樣做好自我保健?（1）放置后在家休息兩天,不宜走遠路；（2）一周內不干重活,尤其是彎腰及下蹲動作搬物；（3）兩周內禁止性生活；（4）兩周內不能盆?。ǖ闪茉。┖拖潞?游泳；（5）保持外陰清潔,勤換內衣褲；（6）放置后一周內有輕微小腹不適,少量陰道出血或血性白帶是正常現(xiàn)象,但如有發(fā)熱或有明顯不適時應去醫(yī)院診治；（7）放置后3個月內,特別是月經期和大便時,注意觀察有無宮內節(jié)育器脫落.7,什么情況下應該取出宮內節(jié)育器?（1）放置有效期已到,需更換新的宮內節(jié)育器時；（2）計劃再生育時；（3）經醫(yī)生檢查宮內節(jié)育器已變形或移位時；（4）宮腔感染時；（5）需改用其他避孕措施者；（6）放置宮內節(jié)育器出現(xiàn)嚴重副反應經治療效果不佳者；帶器妊娠者；（7）夫婦分居或喪偶后不需避孕者；（8）絕經后半年-一年內.