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孕期腰酸腹脹可能由子宮增大、激素變化、身體姿勢改變、缺鈣、過度勞累等因素引起。 1.子宮增大：隨著孕期進展，子宮不斷增大，對周圍組織和韌帶產(chǎn)生牽拉，從而導致腰酸腹脹。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，尤其是孕激素增加，會使韌帶松弛，骨盆關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，引發(fā)不適。 3.身體姿勢改變：為了保持身體平衡，孕婦的姿勢會發(fā)生變化，重心前移，腰部肌肉承受更大壓力，易出現(xiàn)腰酸。 4.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦鈣攝入不足，可能導致骨質(zhì)疏松，引起腰酸。 5.過度勞累：孕期如果活動過多、站立或坐的時間過長，身體得不到充分休息，也會出現(xiàn)腰酸腹脹。 總之，孕期腰酸腹脹較為常見，孕婦不必過于緊張。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，排查其他潛在問題。平時要注意休息，保持良好的姿勢，適當補充營養(yǎng)。

孕早期小腹酸脹是由于子宮為了適應(yīng)寶寶的不斷長大擴大宮腔而產(chǎn)生的，如果不伴有嚴重的腹痛及陰道出血，沒有什么危險。