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尿酸高適合吃哪些食物?

尿酸高適合吃哪些食物?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    尿酸高適合吃低嘌呤食物,如谷物、蛋白質(zhì)類、蔬果、油脂類等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.谷物:小米、面粉、大米等,富含碳水化合物。
    2.蛋白質(zhì)類:牛奶、酸奶,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白。
    3.蔬菜:芹菜、青菜、番茄等,富含維生素和膳食纖維。
    4.水果:蘋果、獼猴桃、苦瓜等,幫助補(bǔ)充營養(yǎng)。
    5.油脂類:蛋糕、奶油,嘌呤含量較低。
    尿酸高患者要嚴(yán)格控制飲食,避免高嘌呤食物,戒煙酒。

    2016-05-04 20:01
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