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早晨喝水后跑步對(duì)身體有何影響?

早晨起來(lái)喝點(diǎn)水就去跑步,按說(shuō)跑

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,劇烈運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有饑餓感是屬于正常的,不用擔(dān)心.另外值處注意的是,劇烈運(yùn)動(dòng)后不可以馬上飲水,最好是待半小時(shí)后再飲水為好,過(guò)早飲水對(duì)心臟是會(huì)造成影響的

    2024-10-20 19:28
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    有點(diǎn)上火吧,要給寶寶多喂水啊。

    2024-10-20 19:28
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    是不是跑過(guò)了,超出了他的承受能力。有時(shí)候我跑步跑多了或是跑過(guò)快太陽(yáng)穴也會(huì)疼,其實(shí)也是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致太陽(yáng)穴劇烈震動(dòng)。你摸摸看孩子說(shuō)疼的時(shí)候是不是太陽(yáng)穴的位置有像脈搏那樣的劇烈跳動(dòng),這表示孩子跑步的速度(還沒(méi)有掌握好怎樣跑步會(huì)讓自己輕松,你可以教孩子慢慢的跑要平均速度不可過(guò)快過(guò)猛)、狀態(tài)或身體超出負(fù)荷了。

    2024-10-21 01:27