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運動前后發(fā)燒處理方法不同，涉及監(jiān)測體溫、物理降溫、藥物使用、休息調(diào)整、及時就醫(yī)等方面。 1. 監(jiān)測體溫：運動前發(fā)燒，需密切監(jiān)測體溫變化，了解發(fā)燒程度。運動后發(fā)燒，同樣要監(jiān)測，判斷是否因運動導致體溫短暫升高。 2. 物理降溫：運動前若低燒，可用濕毛巾敷額頭、擦拭身體等物理方法降溫。運動后發(fā)燒，若體溫不高，也可采用類似物理降溫法，促進散熱。 3. 藥物使用：運動前發(fā)燒，體溫較高時，可遵醫(yī)囑用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物。運動后發(fā)燒，若持續(xù)高溫，也可在醫(yī)生指導下使用這些藥物。 4. 休息調(diào)整：運動前發(fā)燒，應暫停運動，保證充足休息，利于身體恢復。運動后發(fā)燒，需減少活動，避免過度勞累。 5. 及時就醫(yī)：運動前發(fā)燒且癥狀嚴重，如伴有呼吸困難、劇烈頭痛等，要及時就醫(yī)。運動后發(fā)燒持續(xù)不退或癥狀加重，也應盡快就診。 運動前后發(fā)燒處理有差異，需根據(jù)具體情況采取合適措施，必要時及時就醫(yī)。