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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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吃得不多卻越來(lái)越胖的原因較多,如內(nèi)分泌失調(diào)、基礎(chǔ)代謝率低、睡眠不足、壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-06-06 19:01
1.內(nèi)分泌失調(diào):激素失衡如甲狀腺功能減退等,會(huì)影響代謝導(dǎo)致發(fā)胖。
2.基礎(chǔ)代謝率低:年齡增長(zhǎng)、肌肉量減少等會(huì)使基礎(chǔ)代謝變慢,易堆積脂肪。
3.睡眠不足:影響激素分泌,增加食欲,促進(jìn)脂肪儲(chǔ)存。
4.壓力過(guò)大:促使皮質(zhì)醇分泌增加,導(dǎo)致脂肪堆積,尤其是腹部。
5.缺乏運(yùn)動(dòng):能量消耗減少,多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。
總之,吃得少卻胖不一定是氣血虛弱,可能是多種因素綜合作用。建議保持良好生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
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