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孩子缺鋅缺鈣較為常見，可能由飲食不均衡、生長(zhǎng)發(fā)育快、疾病影響、吸收不良、遺傳因素等導(dǎo)致。 1.飲食不均衡：孩子挑食、偏食，攝入富含鋅和鈣的食物過少。如肉類、蛋類、奶制品、豆制品等攝入不足。 2.生長(zhǎng)發(fā)育快：孩子在快速生長(zhǎng)階段，對(duì)鋅和鈣的需求增加，若補(bǔ)充不及時(shí)易缺乏。 3.疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等，會(huì)影響鋅和鈣的吸收。 4.吸收不良：孩子胃腸道功能較弱，對(duì)鋅和鈣的吸收能力差。 5.遺傳因素：部分孩子可能因遺傳因素，導(dǎo)致對(duì)鋅和鈣的代謝存在異常。 總之，孩子缺鋅缺鈣需要綜合考慮多方面因素。家長(zhǎng)應(yīng)注重孩子的飲食均衡，定期帶孩子進(jìn)行體檢，若發(fā)現(xiàn)缺乏，及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。可選擇的藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、碳酸鈣 D3 顆粒等。但補(bǔ)充時(shí)務(wù)必遵醫(yī)囑。

您好：您的寶寶缺鈣鋅，我建議您最好食補(bǔ)，這樣很安全，不會(huì)出現(xiàn)藥物補(bǔ)的副作用。還有補(bǔ)鈣后應(yīng)口服魚肝油以促進(jìn)鈣的吸收。我建議您寶寶的飲食一定要多樣化，進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充足夠的維生素，平時(shí)多吃含鈣鋅高的食物如骨頭湯，蛋黃，大蝦蝦皮等含鈣較高，香蕉，芹菜，動(dòng)物的肝臟等含鋅較高，平時(shí)多帶寶寶到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣鋅的吸收，注意保暖，避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助。醫(yī)生詢問：

嬰幼兒補(bǔ)鈣選擇是最關(guān)鍵的。要明白自己要選擇什么鈣制劑，你要首先明白鈣在人體內(nèi)是怎末吸收的。鈣的吸收：人體只能吸收離子形式的鈣。也就是說任何鈣制劑都必須轉(zhuǎn)變?yōu)殁}離子才能被人體吸收。四個(gè)月的寶寶吃三精葡萄糖酸鈣比較好，關(guān)鍵水劑的鈣寶寶容易接受，口味也適合寶寶。再配以魚肝油促進(jìn)鈣的吸收，補(bǔ)鈣才能真正補(bǔ)進(jìn)去，可以給寶寶曬太陽(yáng)，陽(yáng)光也可以把寶寶身體內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為VD3（魚肝油含有VAD），有助于鈣吸收。

這是缺鈣,如果寶寶晚上睡覺有哭鬧情況的話,就更能確定了.應(yīng)該給寶寶補(bǔ)鈣了,否則會(huì)影響他的生長(zhǎng).我給寶寶吃的伊童福牌鐵鋅鈣,酸甜味,寶寶挺喜歡喝的,還可以吃點(diǎn)魚肝油.但是不要補(bǔ)太久,發(fā)現(xiàn)寶寶出汗不那么厲害了,就要停一停,補(bǔ)鈣補(bǔ)多了也不好.

您好,微量元素缺乏是要通過平時(shí)調(diào)整飲食和給予藥物慢慢來糾正的,不可能幾天內(nèi)調(diào)整過來,你要有個(gè)心理準(zhǔn)備.第一：先給你說一下缺鋅的問題,首先可以調(diào)整飲食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,保證攝入豐富而均衡的營(yíng)養(yǎng);食譜安排上注意多樣化,多吃富含鋅的食物（如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等）,這樣就會(huì)避免寶寶缺鋅.對(duì)于缺鋅嚴(yán)重的寶寶,除了飲食補(bǔ)充之補(bǔ),還需要進(jìn)行鋅制劑治療.但在藥物治療過程中,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)和監(jiān)測(cè)下進(jìn)行,癥狀消失后則不需再繼續(xù)用藥,避免攝入過量.第二：缺鈣問題,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.同時(shí)在家里你要注意以下幾個(gè)問題.①注意給孩子豐富的營(yíng)養(yǎng),盡量母乳喂養(yǎng),無母乳的話,以維生素D強(qiáng)化牛奶或奶粉,并及時(shí)添加富含維生素D豐富的輔食.②堅(jiān)持多曬太陽(yáng),但要注意不要日光直射太久,不要使孩子久坐,久立以及早走,以防發(fā)生骨骼畸形.③配合醫(yī)生指導(dǎo)給予按時(shí)喂藥.第三：缺鐵問題,首先要調(diào)整飲食,家中炒菜做飯盡量用鐵鍋,豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含大量鐵.盡量增加瘦肉和肝臟食物,豬血,雞鴨血等動(dòng)物性蛋白食物.糾正不良的飲食習(xí)慣.如偏食,素食主義等.同時(shí)正確選用強(qiáng)化含鐵食品,如強(qiáng)化奶粉,強(qiáng)化鐵餅干等.同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予鐵劑口服治療.