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懷孕 15 周后，需要注意飲食營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動、按時產(chǎn)檢、保持良好心態(tài)、預(yù)防疾病等。 1. 飲食營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩和刺激性食物。 2. 適當(dāng)運(yùn)動：可以選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動方式，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于分娩。但要避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。 3. 按時產(chǎn)檢：按照醫(yī)生安排的時間進(jìn)行各項檢查，如唐篩、B 超等，及時了解胎兒發(fā)育情況。 4. 保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，家人要給予關(guān)心和支持，保持心情舒暢。 5. 預(yù)防疾?。鹤⒁鈧€人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、腹瀉等疾病。避免去人員密集、空氣不流通的場所。 總之，懷孕 15 周后，孕婦要從多個方面注意自身和胎兒的健康，如有異常情況及時就醫(yī)。

不能吃的呢，多喝溫?zé)岬拈_水，把毒素排出體外。

你好：B超對胎兒是沒有影響不用擔(dān)心的