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孕婦能否喝綠豆湯

孕婦可不可以喝綠豆湯

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    孕婦通??梢赃m量喝綠豆湯,但需注意一些情況,如孕婦的體質(zhì)、孕期階段、飲用頻率和飲用量等。 1. 體質(zhì)因素:如果孕婦體質(zhì)偏寒,過多飲用可能導(dǎo)致胃腸不適。 2. 孕期階段:孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,應(yīng)少量飲用;孕中晚期可適當(dāng)增加,但也不宜過量。 3. 飲用頻率:一周 1 - 2 次較為適宜,避免頻繁飲用。 4. 飲用量:每次一小碗即可,以防引起腹脹、腹瀉。 5. 食材搭配:可搭配紅棗、銀耳等,既能豐富營(yíng)養(yǎng),又能中和綠豆的寒性。 總之,孕婦喝綠豆湯要根據(jù)自身情況適量飲用,如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-21 17:36
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕婦適量食用綠豆,可以消暑,也能消除胎毒。而綠豆中豐富的氨基酸,可以增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收與利用。食用時(shí)最好和米一起熬煮,可以降低寒涼性。但準(zhǔn)媽媽注意不可多食,脾胃虛寒、腹瀉者不宜食用。

    2024-10-21 17:36
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    前三個(gè)月不要喝,綠豆涼,有些媽媽身體受不了的可能會(huì)引起流產(chǎn),中后期也要注意根據(jù)自己的身體情況吃,我經(jīng)常有遲點(diǎn),有時(shí)是打豆?jié){放一點(diǎn),有時(shí)時(shí)煮湯水

    2024-10-21 17:36
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    懷孕6個(gè)月可以喝的沒有影響的飲食上藥多樣化不要偏食

    2024-10-21 17:36
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    張建國(guó) 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

     孕婦可以喝綠豆湯嗎?孕婦能喝綠豆湯,但要少喝。孕婦內(nèi)火旺,因此有的孕婦想用綠豆湯來(lái)清熱解暑,那么準(zhǔn)媽媽們能不能喝綠豆湯呢?  孕婦喝綠豆湯的好處。綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物。此外,綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補(bǔ)鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。  孕婦喝綠豆湯方法。綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝,不適合長(zhǎng)期喝。綠豆屬陰,對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。孕婦可以喝綠豆湯,但別放太多糖,另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯,容易導(dǎo)致腹瀉。在煮綠豆的時(shí)候,可加些紅豆大棗一起煮,可補(bǔ)氣養(yǎng)血,另外,紅小豆湯可以利尿,消除孕晚期的腿腫,一舉多得。  不能喝綠豆湯的孕婦。中醫(yī)認(rèn)為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。但綠豆并非適合每個(gè)人。如果孕媽媽本身體質(zhì)偏寒,容易腹瀉,就不要多吃綠豆?!贰烦噪u蛋的11個(gè)注意  如果孕婦真想用綠豆解暑的話,可以吃綠豆粥,做法是將米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮成粥。同時(shí),如果要單獨(dú)用綠豆煮甜水飲用,必須煮爛綠豆才不至于吃得太涼。

    2024-10-22 04:39
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