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葉酸是不能提高男性精子質(zhì)量的。葉酸是孕期服用預防胎兒神經(jīng)管畸形的，男性提高精子質(zhì)量建議補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，平時多吃含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、酸奶等乳類和乳制品；還有豆腐、豆?jié){等豆制品；和蝦皮、海帶等水產(chǎn)品，要經(jīng)常運動、不要久坐。

嗜好煙酒,經(jīng)常高溫蒸浴,男性經(jīng)常有不潔的性生活都會引起精子質(zhì)量差的，備孕女性吃葉酸片可以補充女性備孕營養(yǎng)素，我們不建議男性服用葉酸片，葉酸片對男性提高精子質(zhì)量的作用不是很大。男性提高精子質(zhì)量需要同時補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，可以服用三個月的育之緣片，通過它含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)提高精子質(zhì)量和精子活力，縮短精子液化時間，一般2-3個月可以改善精子不液化。精子不液化是不可以懷孕的，要及時重視和治療。

您好，根據(jù)你的描述，葉酸主要是女性備孕做胎兒保健的食物，是不能提高男性精子質(zhì)量的。建議指導：男性提高精子質(zhì)量建議補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，平時多吃含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、酸奶等乳類和乳制品；還有豆腐、豆?jié){等豆制品；和蝦皮、海帶等水產(chǎn)品，同時配合服用新稀寶商城的育之緣口嚼片補鋅、硒、蛋白質(zhì)效果會更好。此外，要經(jīng)常運動、不要久坐。

根據(jù)你的描述，葉酸主要是女性備孕做胎兒保健的食物，是不能提高男性精子質(zhì)量的。建議指導：男性提高精子質(zhì)量建議補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，平時多吃含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、酸奶等乳類和乳制品；還有豆腐、豆?jié){等豆制品；和蝦皮、海帶等水產(chǎn)品，同時配合服用新稀寶商城的育之緣口嚼片補鋅、硒、蛋白質(zhì)效果會更好。此外，要經(jīng)常運動、不要久坐。

葉酸是備孕前女性服用的，男性也可以服用。但男性提高精子質(zhì)量更重要的是補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，可以服用三個月的育之緣片，通過含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，可以更有效提高精子質(zhì)量和精子活力，縮短精子液化時間，促進生精功能，增強免疫力。

吃葉酸是有好處的,另外長時間處于疲勞狀態(tài)才會影響精子的質(zhì)量,注意多休息,飲食上要有規(guī)律,保持好的心情,適當運動.