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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁潤彩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕女性的睡眠體位很重要。通常,左側(cè)臥位較優(yōu),但右側(cè)臥位也并非絕對不可。需注意,仰臥位可能帶來風險。如感覺不適,應(yīng)及時就醫(yī)。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-12-14 12:15
1.子宮右旋:孕期子宮多右旋,左側(cè)臥位可改善子宮胎盤血流,利于胎兒發(fā)育。
2.緩解不適:左側(cè)睡有助于減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,緩解下肢水腫等不適。
3.右側(cè)臥位:若左側(cè)臥位不舒適,短時間右側(cè)臥位也是可以的。
4.避免仰臥:仰臥位易引起仰臥位低血壓綜合征,影響母嬰健康。
5.個體差異:睡眠體位選擇也存在個體差異,應(yīng)根據(jù)自身感受調(diào)整。
總之,懷孕女性可優(yōu)先選擇左側(cè)臥位,同時結(jié)合自身舒適度靈活調(diào)整,確保睡眠質(zhì)量,保障母嬰健康。
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最好換著睡,不然寶寶會睡偏頭的
2016-06-07 07:04
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好!右側(cè)臥位比較好一些!
2016-06-07 07:12
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