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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間適量吃茄子可能帶來一些好處,如提供營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力、調節(jié)血壓、預防貧血等。 1.提供營養(yǎng):茄子富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,如維生素 C、維生素 K、鉀等,有助于胎兒生長發(fā)育。 2.促進消化:茄子中的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防孕期便秘。 3.增強免疫力:其中的抗氧化物質有助于提高孕婦的免疫力,降低患病風險。 4.調節(jié)血壓:鉀元素有助于維持血壓穩(wěn)定,對孕婦和胎兒的心血管健康有益。 5.預防貧血:茄子中的鐵元素能在一定程度上預防孕婦貧血。 總之,茄子雖有一定益處,但孕期飲食應多樣化,不能單純依賴某一種食物。同時,食用茄子也要適量,確保飲食均衡,以滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
2024-10-13 13:47
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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可以吃,茄子有什么不好的說法嗎?
2024-10-13 13:47
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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核桃芝麻花生蘋果櫻桃,。。
2024-10-13 13:47
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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懷孕女性的營養(yǎng)狀況對胎兒的生長發(fā)育影響較大,女性懷孕期間對各種營養(yǎng)素的需要量大大增加,特別是蛋白質、維生素、礦物質如鈣、鐵等.保證每天食用500克蔬菜,特別是深顏色的蔬菜如茄子、番茄、胡蘿卜、南瓜、茼蒿、莧菜等及富含蛋白質的豆角類蔬菜,對孕婦和胎兒的健康有好處.
2024-10-14 05:45
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