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乳房里有硬塊可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌、乳腺囊腫等。 1.乳腺增生：是乳腺組織的良性增生，常與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊，月經(jīng)前加重。 2.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，邊界清晰，活動度好，生長緩慢。 3.乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期婦女，由乳汁淤積、細(xì)菌感染導(dǎo)致，乳房紅腫熱痛，可觸及硬塊。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，硬塊質(zhì)地較硬，邊界不清，活動度差，可能伴有乳頭溢液、皮膚改變等。 5.乳腺囊腫：通常為圓形或橢圓形的囊性腫物，內(nèi)含液體。 乳房出現(xiàn)硬塊應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診。

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乳腺增生?乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會出現(xiàn)一定程度的紊亂.研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時(shí)癥狀減輕，局部腫塊變軟.如何遠(yuǎn)離乳腺增生，主要措施有：1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定，會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生.3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生.4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等.因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié).5、乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒有根據(jù)的.